สารบัญ:
ส่วนผสม
คำสั่ง
-
ในกระทะขนาดใหญ่ปรุงอาหารบวบและหัวหอมในเนยร้อนหรือเนยเทียมประมาณ 8 นาทีหรือเพียงจนกว่าจะนุ่มละมุนคนบางครั้ง ลบจากความร้อน ผัดในผักชีฝรั่ง, เกลือ, พริกไทย, ออริกาโน่, โหระพาและผงกระเทียม ในชามขนาดใหญ่รวมไข่และชีส ผัดในบวบผสม; พักไว้
-
สำหรับแป้งให้แบ่งแป้งม้วนเสี้ยวออกเป็นสามเหลี่ยม กดลงไปด้านล่างและด้านบนของจานคีช 10-1 / 2- หรือ 11 นิ้วหรือจานพายขนาด 10 นิ้ว กระจายเปลือกด้วยมัสตาร์ด
-
ตักส่วนผสมบวบลงในเปลือกแล้วกระจายให้ทั่ว นำเข้าอบในเตาอบที่อุณหภูมิ 375 องศาเซลเซียสเป็นเวลา 25 ถึง 30 นาทีหรือจนกว่าจะมีดที่อยู่ตรงกลางออกมาสะอาด ปล่อยให้ยืน 10 นาที; หั่นเป็นเวดจ์เพื่อให้บริการ ทำให้การเสิร์ฟ 6 ถึง 8
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อการให้บริการ: 360 แคลอรี่ (11 กรัมไขมันอิ่มตัว, คอเลสเตอรอล 108 มก., โซเดียม 801 มก., คาร์โบไฮเดรต 22 กรัม, ใยอาหาร 2 กรัม, โปรตีน 16 กรัม
