สารบัญ:
ส่วนผสม
คำสั่ง
-
โรยชิ้นไก่ด้วยเกลือ 1/4 ช้อนชาและพริกไทย วางไก่ในหม้อหุงช้า 3 1 / 2- ถึง 4-quart ด้านบนด้วยถั่ว cannellini, ยี่หร่า, พริกหวาน, หัวหอม, กระเทียม, โรสแมรี่, ออริกาโนและพริกไทยแดงบด ในชามขนาดกลางรวมมะเขือเทศไวน์ขาววางมะเขือเทศและเกลือ 1/2 ช้อนชาที่เหลือ เทส่วนผสมลงในหม้อหุง
-
ครอบคลุม; ปรุงอาหารในการตั้งค่าความร้อนต่ำเป็นเวลา 5 ถึง 6 ชั่วโมงหรือในการตั้งค่าความร้อนสูงสำหรับ 2 1/2 ถึง 3 ชั่วโมง
-
โรยเสิร์ฟพร้อมกับพาเมซานชีสและพาร์สลีย์
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อการให้บริการ: 225 แคลอรี่ (ไขมันอิ่มตัว 1 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 1 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 1 กรัม), คอเลสเตอรอล 68 มก., โซเดียม 777 มิลลิกรัม, คาร์โบไฮเดรต 23 กรัม, 7 กรัมไฟเบอร์, 5 กรัมน้ำตาล, โปรตีน 25 กรัม
