ถ้วยผลไม้น้ำผึ้ง บ้านและสวนที่ดีกว่า

ส่วนผสม

• บลูเบอร์รี่สดหรือน้ำแข็ง⅓ถ้วย
• 1 6 ออนซ์น้ำหวานแอปปริคอท (3/4 ถ้วย)
• น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ
• วานิลลา asp ช้อนชา
• 1 16 ออนซ์สามารถแบ่งครึ่งแอปริคอท (แพ็คน้ำ), เนื้อ
• แอปเปิ้ลขนาดใหญ่ 1 ชิ้น (1 ถ้วย)
• องุ่นไร้เมล็ด 1 ถ้วย

คำสั่ง

• ขั้นตอนที่ 1

  ละลายบลูเบอร์รี่และท่อระบายน้ำถ้าใช้ ทำใจให้บลูเบอร์รี่ละลายจนบริการ

• ขั้นตอนที่ 2

  ในชามขนาดเล็กผัดน้ำหวานแอปริคอท, น้ำผึ้งและวานิลลา

• ขั้นตอนที่ 3

  ในชามขนาดใหญ่รวมแอปริคอต, แอปเปิ้ล, องุ่นและบลูเบอร์รี่สดถ้าใช้ เทส่วนผสมน้ำผึ้งลงบนผลไม้ โยนเบา ๆ เพื่อเคลือบ เสิร์ฟทันทีหรือครอบคลุมและทำใจให้สบายมากถึง 4 ชั่วโมง ก่อนเสิร์ฟให้บลูเบอร์รี่แช่แข็งละลายถ้าใช้ ทำให้ 6 เสิร์ฟ

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อการให้บริการ: 88 แคลอรี่, 0 มก. คลอเรสเตอรอล, โซเดียม 4 มก., คาร์โบไฮเดรต 22 กรัม, โปรตีน 1 กรัม