บ้าน สูตรอาหาร เบอร์เกอร์เนื้อย่าง บ้านและสวนที่ดีกว่า

เบอร์เกอร์เนื้อย่าง บ้านและสวนที่ดีกว่า

สารบัญ:

Anonim

ส่วนผสม

คำสั่ง

  • รวมเบียร์เพรทเซิล, หัวหอม, เพลิดเพลินและเกลือในชาม เพิ่มเนื้อดินและผสมให้เข้ากัน รูปร่างผสมเนื้อสัตว์เป็น patties หนา 3/4 นิ้วแปด

  • วางไส้บนตะแกรงที่ไม่ได้รับความร้อนจากกระทะย่าง ย่าง 3 ถึง 4 นิ้วจากความร้อนเป็นเวลา 12 ถึง 14 นาทีหรือจนกว่าจะมีเทอร์โมมิเตอร์แบบอ่านทันทีที่ใส่ในเบอร์เกอร์ลงทะเบียน 160 องศา F และเปลี่ยนเบอร์เกอร์หนึ่งครั้ง หรือวางไส้บนตะแกรงของเตาย่างที่เปิดออกโดยตรงเหนือถ่านขนาดกลาง ย่าง 14 ถึง 18 นาทีจนกว่าจะเสร็จ (160 องศา F) หมุนครั้งเดียว

  • เสิร์ฟบนขนมปังแฮมเบอร์เกอร์หรือขนมปังฝรั่งเศสพร้อมเครื่องปรุงหลากหลาย ทำให้เบอร์เกอร์ 8 ตัว

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อการให้บริการ: 449 แคลอรี่ (9 กรัมไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 1 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 10 กรัม), คอเลสเตอรอล 96 มก., โซเดียม 512 มก., คาร์โบไฮเดรต 512 กรัม, 1 กรัมไฟเบอร์, 3 กรัมน้ำตาล, โปรตีน 31 กรัม
เบอร์เกอร์เนื้อย่าง บ้านและสวนที่ดีกว่า