สารบัญ:
ส่วนผสม
คำสั่ง
-
สำหรับย่างถ่านให้ปิ้งขนมปังด้วยถ่านขนาดกลางเป็นเวลา 2 ถึง 3 นาทีต่อด้านหรือจนกว่าจะปิ้งเบา ๆ (สำหรับเตาย่างแก๊สเปิดเตาย่างลดความร้อนถึงปานกลางวางขนมปังบนตะแกรง; ย่างด้านบน) นำชิ้นขนมปังออกจากตะแกรง
-
ถูด้านหนึ่งของขนมปังด้วยกระเทียม แปรงด้วยน้ำมันมะกอก ในแต่ละชั้นของขนมปังปิ้งชีส 1/2 ช้อนโต๊ะ, arugula 1 ช้อนโต๊ะและอีกชีส 1/2 ช้อนโต๊ะ
-
กลับ bruschetta เพื่อย่าง; ย่างเป็นเวลา 6 ถึง 7 นาทีขึ้นไปหรือจนกว่าชีสจะละลาย แต่ละ bruschetta กับเพสโต้ 1 ช้อนชา; ให้บริการทันที
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อการให้บริการ: 99 แคลอรี่ (ไขมันอิ่มตัว 2 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 0 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 1 กรัม), คอเลสเตอรอล 7 มิลลิกรัม, โซเดียม 168 มิลลิกรัม, คาร์โบไฮเดรต 9 กรัม, ใยอาหาร 1 กรัม, น้ำตาล 1 กรัม, โปรตีน 3 กรัม
