สารบัญ:
ส่วนผสม
คำสั่ง
-
เปิดเตาอบที่ 350 องศา F. ปรุงบะหมี่ตามทิศทางของแพ็คเกจ สะเด็ดน้ำ ในกระทะปรุงอาหารเนื้อสัตว์ใหญ่, หัวหอม, และกระเทียมจนเนื้อเป็นสีน้ำตาล ระบายไขมันออก ผัดในซอสมะเขือเทศ, ไวน์, ออริกาโน่และอบเชย ความร้อนให้เดือด ลดความร้อน หลนเปิด 10 นาที คนผสมเนื้อสัตว์ลงในไข่ที่ตี 1 แล้ว พักไว้
-
ในเนยละลายกลางกระทะ คนในแป้งและพริกไทย 1/4 ช้อนชา เพิ่มนม ปรุงอาหารและผัดจนข้นและฟอง; ปรุงอาหารและผัดอีก 1 นาที ผัดในพาร์เมซาน 1/4 ถ้วย พักไว้ รวม 2 ไข่และพาร์เมซานที่เหลือ ในการประกอบแพร่กระจายซอสชีส 2 ช้อนโต๊ะในถาดอบขนาด 13x9x2 นิ้วหรือหม้อตุ๋นรูปสี่เหลี่ยมขนาด 3 ควอร์ต ราดด้วยเส้นก๋วยเตี๋ยว 3 เส้นซอสเนื้อหนึ่งในสามส่วนซอสชีสที่เหลือและมะกอก ฝนตกปรอยๆด้วยส่วนผสมหนึ่งในสามของไข่ - พาเมซาน โรยด้วยชีสหนึ่งในสาม ทำซ้ำเลเยอร์สองครั้ง นำเข้าอบประมาณ 35 ถึง 40 นาทีหรือจนร้อน ปล่อยให้ยืน 10 นาที ทำให้ 12 เสิร์ฟ
ข้อมูลโภชนาการ
การให้บริการ: 372 แคลอรี่ (ไขมันอิ่มตัว 12 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 1 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 8 กรัม), คอเลสเตอรอล 128 มก., โซเดียม 588 มก., คาร์โบไฮเดรต 21 กรัม, ใยอาหาร 1 กรัม, น้ำตาล 4 กรัม, โปรตีน 21 กรัม
