ซุปฟักทอง Gingered บ้านและสวนที่ดีกว่า

ส่วนผสม

• เนย 1 ช้อนโต๊ะ
• ฟักทอง 2 ออนซ์ 15 ออนซ์
• 2 14 น้ำซุปไก่สามารถ
• 1 ถ้วยครึ่งและครึ่งครีมอ่อนหรือนม
• น้ำเชื่อมเมเปิ้ลบริสุทธิ์¼ถ้วยหรือน้ำเชื่อมรสเมเปิ้ล
• ขิงสดขูด 2 ช้อนชาหรือขิงบดละเอียด 1/4 ช้อนชา
• เกลือ
• พริกไทยดำ
• น้ำตาลเมเปิ้ลหรือน้ำตาลทรายแดงบรรจุ (ไม่จำเป็น)
• เมล็ดฟักทอง (pepitas) (ไม่จำเป็น)

คำสั่ง

• ขั้นตอนที่ 1

  ในกระทะขนาดใหญ่ละลายเนยบนไฟร้อนปานกลาง ผัดในฟักทองน้ำซุปไก่ครึ่งและครึ่งน้ำเชื่อมเมเปิ้ลและขิง นำส่วนผสมไปต้ม ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย

• ขั้นตอนที่ 2

  ตักซุปใส่ในชามเสริฟ หากต้องการให้ประดับด้วยเมเปิ้ลน้ำตาลและเมล็ดฟักทอง ทำให้อาหารทานเล่น 8 มื้อ

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อการให้บริการ: 128 แคลอรี่ (ไขมันอิ่มตัว 3 กรัม, คอเลสเตอรอล 15 มก., โซเดียม 544 มก., คาร์โบไฮเดรต 17 กรัม, เส้นใย 3 กรัม, โปรตีน 3 กรัม