สารบัญ:
ส่วนผสม
คำสั่ง
-
วางกระดาษรองอบด้วยผ้าเช็ดตัว ในกระทะขนาดหนัก 12 หรือ 14 นิ้วจะนำน้ำไปต้ม เพิ่มแครอท กลับไปที่เดือด ลดความร้อน ครอบคลุมและหลนประมาณ 10 ถึง 12 นาทีหรือจนกว่าแครอทจะอ่อนโยน ระบายแครอท เปิดออกอย่างระมัดระวังบนแผ่นอบที่เตรียมไว้ (เมื่อท็อปส์ซูสีเขียวถูกทิ้งไว้บนแครอทในระหว่างการทำอาหารพวกมันจะบอบบางมากในขณะที่แครอททำอาหารท็อปส์ซูบางส่วนอาจหลุดออกมา) เช็ดให้แห้งด้วยผ้าขนหนูกระดาษเพิ่มเติม
-
ในการเคลือบแครอทใน skillet หนักเดียวกันรวมเนยเทียม, น้ำผึ้ง, ขิงและเกลือ ผัดด้วยความร้อนปานกลางจนเนยเทียมละลาย เพิ่มแครอทอย่างระมัดระวัง โยนเบา ๆ ประมาณ 2 ถึง 3 นาทีหรือจนกว่าแครอทจะถูกเคลือบอย่างทั่วถึงด้วยการเคลือบและให้ความร้อนผ่านอย่างสมบูรณ์
-
ที่จะให้บริการจัดแครอทในชามตื้นหรือบนจาน; ละอองฝนที่เหลือเคลือบจากกระทะ ทำให้ 12 เสิร์ฟ
เคล็ดลับ
แครอทอาจนำไปต้มให้เย็นปกคลุมและแช่เย็นได้ในอีกหนึ่งวันข้างหน้า นำไปที่อุณหภูมิห้อง (ใช้เวลาประมาณ 1 ชั่วโมง) เมื่อพร้อมที่จะเคลือบ ความร้อนแครอทในเคลือบเป็นเวลา 4 ถึง 5 นาที
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อการให้บริการ: 77 แคลอรี่ (0 กรัมไขมันอิ่มตัว, คอเลสเตอรอล 0 มก., โซเดียม 109 มก., คาร์โบไฮเดรต 15 กรัม, เส้นใย 3 กรัม, โปรตีน 1 กรัม![ขิงและแครอทเคลือบแครอท บ้านและสวนที่ดีกว่า ขิงและแครอทเคลือบแครอท บ้านและสวนที่ดีกว่า](https://img.nangarden.com/img/recipe/923/ginger-honey-glazed-carrots.png)