สารบัญ:
ส่วนผสม
คำสั่ง
-
เปิดเตาอบที่375ºF ในหัวหอมใหญ่กระทะปรุงอาหารเบคอนและกระเทียมจนเบคอนกรอบและหัวหอมนุ่ม ท่อระบายน้ำ
-
ในชามขนาดใหญ่รวมส่วนผสมหัวหอม, ถั่ว, ซอสมะเขือเทศ, กากน้ำตาล, น้ำตาลทรายแดง, มัสตาร์ดและซอส Worcestershire ถ่ายโอนส่วนผสมของถั่วไปยังหม้อตุ๋นขนาด 3 ควอร์ตที่ไม่ได้อบตัว
-
นำเข้าอบประมาณ 1 ชั่วโมง
ทิศทางหม้อหุงช้า:
เตรียมส่วนผสมถั่วตามคำแนะนำในขั้นตอนที่ 1 และ 2 โอนไปยังหม้อหุงช้า 3-1 / 2- หรือ 4-quart ครอบคลุมและปรุงอาหารในการตั้งค่าความร้อนต่ำเป็นเวลา 10 ถึง 12 ชั่วโมงหรือในการตั้งค่าความร้อนสูงเป็นเวลา 4 ถึง 5 ชั่วโมง
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อการให้บริการ: 245 แคลอรี่ (ไขมันอิ่มตัว 1 กรัม, คอเลสเตอรอล 5 มิลลิกรัม, โซเดียม 882 มิลลิกรัม, คาร์โบไฮเดรต 47 กรัม, เส้นใย 9 กรัม, โปรตีน 10 กรัม
