สลัด Herbed ง่าย ๆ บ้านและสวนที่ดีกว่า

ส่วนผสม

• สลัดผักรวม 6 - 8 ถ้วย
• 1 ½ถ้วยสารพันสมุนไพรสดเช่นใบไม้กระเทียมใบโหระพาพาร์เลย์และ / หรือสะระแหน่ฉีกขาด
• หัวไชเท้า 12 - 16 หั่นบาง ๆ
• น้ำสลัดพาเมซานบรรจุขวด 1 ถ้วย

คำสั่ง

• ขั้นตอนที่ 1

  ในชามเสิร์ฟขนาดใหญ่โยนสลัดผักใบเขียวและสมุนไพร ด้านบนด้วยหัวไชเท้าหั่นบาง ๆ ผ่านการแต่งกาย

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อการให้บริการ: 215 แคลอรี่ (ไขมันอิ่มตัว 5 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 2 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 14 กรัม), คอเลสเตอรอล 7 มิลลิกรัม, โซเดียม 161 มิลลิกรัม, คาร์โบไฮเดรต 5 กรัม, 1 กรัมไฟเบอร์, 1 กรัมน้ำตาล, โปรตีน 1 กรัม 2 กรัม