สารบัญ:
ส่วนผสม
คำสั่ง
-
ในชามขนาดเล็กรวมมัสตาร์ดแห้งยี่หร่าและพริกไทยดำ ตัดไขมันออกจากเนื้อย่าง หากจำเป็นให้ตัดย่างให้พอดีกับหม้อหุงช้า 3-1 / 2- หรือ 4 ควอต โรยหน้าให้ทั่วด้วยส่วนผสมของมัสตาร์ดแห้ง นำไปย่างในหม้อหุงข้าว เติมน้ำลงไปในหม้อหุง
-
ครอบคลุมและปรุงอาหารในการตั้งค่าความร้อนต่ำเป็นเวลา 8 ถึง 9 ชั่วโมงหรือในการตั้งค่าความร้อนสูงเป็นเวลา 4 ถึง 4-1 / 2 ชั่วโมง ในขณะเดียวกันเตรียมแตงกวา Dilled หากใช้การตั้งค่าความร้อนต่ำให้เปลี่ยนเป็นการตั้งค่าความร้อนสูง เพิ่มพริกหวานและพริกกล้วยเพื่อหม้อหุงช้า ครอบคลุมและปรุงอาหารเพิ่มอีก 30 นาที
-
ลบหมูจากหม้อหุง ใช้สองส้อมหมูฉีกหยาบ ผัดหมูเป็นของเหลวปรุงอาหารในหม้อหุง
-
มัสตาร์ดสีเหลืองกระจายไปทั่วด้านที่แยกจากขนมปัง ciabatta ใช้ช้อน slotted แบ่งเนื้อหมูระหว่างครึ่งของบุญ วางแฮมบนหมู ใช้ช้อน slotted เอาพริกจากหม้อหุงและช้อนกว่าแฮม ใช้แตงกวา, ช้อน, ช้อนตักแตงกวาลงบนแซนด์วิช หากต้องการให้หยดแตงกวาเหลวเหนือแซนด์วิช
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อการให้บริการ: 294 แคลอรี่ (ไขมันอิ่มตัว 2 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 1 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 2 กรัม), 72 มิลลิกรัมคอเลสเตอรอล, โซเดียม 498 มิลลิกรัม, คาร์โบไฮเดรต 25 กรัม, 3 กรัมไฟเบอร์, 4 กรัมน้ำตาล, โปรตีน 28 กรัมแตงกวา
ส่วนผสม
คำสั่ง
-
ในชามใบใหญ่ที่ผสมน้ำส้มสายชูมายองเนสผักชีฝรั่งและเกลือ แตงกวาฝานบาง ๆ เพิ่มส่วนผสมมายองเนสกับ slivers หัวหอมสีแดง โยนเสื้อ ครอบคลุมและเย็น 2 ถึง 4 ชั่วโมงก่อนเสิร์ฟ ทำให้ประมาณ 4 ถ้วย
