สุนัขพริก บ้านและสวนที่ดีกว่า

ส่วนผสม

• 1 7.5 ออนซ์สามารถพริกกับถั่วไม่ได้ฝึกฝน
• ซอสบาร์บีคิวบรรจุขวด 2 ช้อนโต๊ะ
• มัสตาร์ด 1 ช้อนชาที่เตรียมไว้
• 4 แฟรงค์เฟิร์ต
• 4 ขนมปังฮอทดอกแยก

คำสั่ง

• ขั้นตอนที่ 1

  ในหม้อตุ๋นขนาด 1 ควอตที่ปลอดภัยด้วยไมโครเวฟจะรวมพริกที่ไม่ได้ผ่านการกรองซอสบาร์บีคิวและมัสตาร์ด วางแฟรงค์เฟิร์ตไว้ด้านบนของส่วนผสมพริก ครอบคลุมและไมโครเวฟด้วยพลังงาน 100 เปอร์เซ็นต์ (สูง) เป็นเวลา 4 ถึง 5 นาทีหรือจนกว่าส่วนผสมจะถูกให้ความร้อนผ่านการกวนครั้งเดียว วางแฟรงค์เฟิร์ตลงบนขนมปัง ตักส่วนผสมพริกบนยอด ทำให้การเสิร์ฟอาหารจานหลัก 4 รายการ

ข้อมูลโภชนาการ

การให้บริการ: 376 แคลอรี่ (8 กรัมไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 3 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 9 กรัม), คอเลสเตอรอล 38 มก., โซเดียม 1276 มก., คาร์โบไฮเดรต 32 กรัม, 4 กรัมไฟเบอร์, 6 กรัมน้ำตาล, โปรตีน 13 กรัม