สารบัญ:
ส่วนผสม
คำสั่ง
-
ในกระทะขนาดใหญ่ปรุงอาหารมันฝรั่งและหัวหอมสับในน้ำเดือดเล็กน้อยประมาณ 12 ถึง 15 นาทีหรือจนนุ่ม ท่อระบายน้ำ ผัดครีมชีสเนยแข็งมอนเทอเรย์แจ็คเชดดาร์ชีสเกลือและพริกแดง ผัดในมะเขือเทศสับ ตักลงในถาดสำหรับอบสี่เหลี่ยม 2 ควอต นำเข้าอบในเตาอบ 350 องศา F ประมาณ 30 นาทีหรือจนกว่าจะผ่านความร้อน ทำให้ 10 เสิร์ฟ
เพื่อสิริ:
ปิดฝาให้แน่น ขนส่งในฉนวนกันความร้อน
สำหรับการเสิร์ฟ 4 ถึง 5:
เตรียมโดยใช้วิธีการข้างต้นยกเว้นช้อนลงในหม้อตุ๋นขนาด 1 ควอต
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อการให้บริการ: 214 แคลอรี่ (ไขมันอิ่มตัว 8 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 0 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 3 กรัม), โคเลสเตอรอล 32 มิลลิกรัม, โซเดียม 268 มิลลิกรัม, คาร์โบไฮเดรต 19 กรัม, ใยอาหาร 2 กรัม, น้ำตาล 1 กรัม, โปรตีน 9 กรัม
