บ้าน สูตรอาหาร แพนเค้กบีท บ้านและสวนที่ดีกว่า

แพนเค้กบีท บ้านและสวนที่ดีกว่า

สารบัญ:

Anonim

ส่วนผสม

คำสั่ง

  • ในชามผสมรวมแป้ง, ผงฟู, ผิงโซดาและเกลือ ในชามผสมอีกใบรวมไข่ buttermilk และเนยเทียมหรือเนย เพิ่มส่วนผสมแป้ง ผัดจนเข้ากัน แต่ยังเป็นก้อนเล็กน้อย ผัดในหัวบีท (ถ้าแป้งหนาเกินไปให้เติมนมครั้งละ 1 ช้อนโต๊ะจนกระทั่งถึงความสอดคล้องที่ต้องการ)

  • ความร้อนแผ่นเหล็ก greased เบา ๆ หรือ skillet หนักกว่าความร้อนปานกลางจนกระทั่งหยดน้ำสองสามหยดข้ามพื้นผิว สำหรับแต่ละแพนเค้กเทประมาณ 1/4 ถ้วยตวงลงบนแผ่นเหล็กร้อน กระจายแป้งเป็นวงกลมประมาณ 4 นิ้วในเส้นผ่าศูนย์กลาง (สำหรับแพนเค้กตัวเล็ก ๆ ให้เกลี่ยประมาณ 2 ช้อนโต๊ะเป็นวงกลม

  • ทำอาหารผ่านความร้อนปานกลางจนกระทั่งแพนเค้กเป็นสีน้ำตาลทองหันไปปรุงอาหารด้านที่สองเมื่อพื้นผิวแพนเค้กเป็นฟองและขอบแห้งเล็กน้อย (ประมาณ 1 ถึง 2 นาทีต่อด้าน) เสิร์ฟทันทีหรืออุ่นในจานที่ทนความร้อนได้ที่อุณหภูมิ 300 องศาฟาเรนไฮต์ หากต้องการให้ซอสในชามขนาดเล็กผัดครีมเปรี้ยวและมะรุม เสิร์ฟแพนเค้กพร้อมซอสถ้าต้องการ ทำแพนเค้ก 4 นิ้วประมาณสิบหกหรือแพนเค้ก 2 นิ้วสามสิบสอง

ข้อมูลโภชนาการ

การให้บริการ: 76 แคลอรี่ (ไขมันอิ่มตัว 1 กรัม, คอเลสเตอรอล 27 มก., โซเดียม 221 มก., คาร์โบไฮเดรต 11 กรัม, ใยอาหาร 1 กรัม, โปรตีน 3 กรัม
แพนเค้กบีท บ้านและสวนที่ดีกว่า