สารบัญ:
ส่วนผสม
คำสั่ง
-
เคลือบ skillet ขนาดใหญ่ที่ไม่ได้อุ่นด้วยสเปรย์ทำอาหาร ปรุงไก่งวง 1/2 ถ้วยหอมหัวใหญ่และกระเทียมในกระทะด้วยความร้อนปานกลางสูงประมาณ 5 ถึง 8 นาทีหรือจนกว่าไก่งวงจะมีสีน้ำตาลและหัวหอมนุ่มนวล ระบายไขมัน
-
ผัดมะเขือเทศซอสบาร์บีคิวและพริกไทย ความร้อนผ่าน โอนส่วนผสมไปยังหม้อหุงช้า 1 1 / 2- หรือ 2-quart ครอบคลุมและอุ่นในการตั้งค่าอบอุ่นถึง 2 ชั่วโมง
-
ก่อนเสิร์ฟโรยส่วนผสมไก่งวงในหม้อหุงด้วยหัวหอมสับและแตงกวาที่เหลือ เสิร์ฟส่วนผสมไก่งวงกับ Pita Wedges
เคล็ดลับ
เพื่อให้ง่ายต่อการทำความสะอาดให้จัดเรียงหม้อหุงช้าของคุณด้วยสายการผลิตหม้อหุงช้า เพิ่มส่วนผสมตามที่ระบุในสูตร เมื่อจานของคุณเสร็จสิ้นการทำอาหารให้ตักอาหารออกจากหม้อหุงช้าและเพียงกำจัดซับ อย่ายกหรือขนย้ายอาหารที่ใช้แล้วทิ้งภายในด้วยผ้าซับใน
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อการให้บริการ: 80 แคลอรี่ (ไขมันอิ่มตัว 1 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 0 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 0 กรัม), คอเลสเตอรอล 20 มก., โซเดียม 131 มก., คาร์โบไฮเดรต 8 กรัม 1 กรัม, ไฟเบอร์ 1 กรัม, น้ำตาล 3 กรัม, โปรตีน 7 กรัมPita Wedges
ส่วนผสม
คำสั่ง
-
เปิดเตาอบที่ 350 ° F แบ่งขนมปังไฟลนก้นออกเป็นครึ่งแนวนอน ตัดแต่ละครึ่งออกเป็นแปดเวดจ์ จัดเวดจ์เป็นชั้นเดียวบนแผ่นอบ นำเข้าอบประมาณ 10 ถึง 15 นาทีหรือจนเป็นสีน้ำตาลและกรอบ ปล่อยให้เย็น
