สารบัญ:
ส่วนผสม
คำสั่ง
-
เปิดเตาทอดที่ 400 ° F ตามทิศทางของผู้ผลิต
-
ในชามขนาดใหญ่รวมกะหล่ำดอกซอสร้อน, เนย, น้ำส้มสายชูและผงกระเทียม โอนครึ่งหนึ่งของดอกกะหล่ำลงไปที่ตะกร้าทอดอากาศแล้วปรุงอาหาร 10 ถึง 12 นาทีแล้วเขย่าตะกร้าทุก 5 นาที อุ่นบนแผ่นอบในอุณหภูมิ 200 ° F เตาอบในขณะที่ทอดดอกกะหล่ำที่เหลือ โรยด้วยเกลือเพียวและหัวหอมสีเขียวก่อนเสิร์ฟถ้าต้องการ เสิร์ฟพร้อมกับบลูชีส
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อการให้บริการ: 229 แคลอรี่ (9 กรัมไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 5 กรัม, 5 กรัมไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว), คอเลสเตอรอล 35 มก., โซเดียม 993 มก., คาร์โบไฮเดรต 99 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 4 กรัม, น้ำตาล 5 กรัม, โปรตีน 4 กรัม
