สารบัญ:
- นิสัยที่จะทำลาย: การแปรงผม
- นิสัยที่จะทำลาย: หางม้าแน่น
- นิสัยที่จะทำลาย: การสระผมมากเกินไป
- The Habit to Break: Hot Showers
- นิสัยที่จะทำลาย: ใช้ปลอกหมอนผ้าฝ้าย
- นิสัยที่จะทำลาย: การเป่าแห้ง
เมื่อพูดถึงความเสียหายของเส้นผมพวกเราหลายคนคิดถึงผู้กระทำความผิดที่เห็นได้ชัดเจน - เน้นบ่อยเกินไปข้ามทรงผมปกติ แต่นี่คือสิ่งที่: สิ่งที่ต้องคำนึงถึงในการใช้ชีวิตประจำวันของคุณคือนิสัยประจำวันของคุณ มันเป็นการทำซ้ำกิจกรรมวันต่อวันอย่างต่อเนื่องซึ่งในที่สุดจะสามารถทำลายความเสียหายร้ายแรงของเส้นผมของคุณได้ โชคดีที่คุณสามารถปกป้องเส้นของคุณได้อย่างง่ายดายด้วยการเปลี่ยนแปลงเล็กน้อยและใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสม นี่คือสิ่งที่คุณต้องรู้
นิสัยที่จะทำลาย: การแปรงผม
มันไม่จำเป็นต้องเป็นการแปรงตัวเองซึ่งเป็นปัญหา แต่เป็นเทคนิคการแปรงที่ไม่เหมาะสม คิดว่าคุณหวีผมอย่างไร หากคุณเป็นอะไรที่เหมือนกับเราคุณอาจเริ่มต้นที่ด้านบนแล้วเลื่อนลงมาใช่ไหม “ การแปรงลงล่างจะทำให้พันกันยุ่งลง” เจสวาร์กัสสไตลิสซึ่งเป็นสมาชิกทีมศิลป์ของZazú Salons ในชิคาโกกล่าว คุณจบลงด้วยปมขนาดใหญ่หนึ่งอันที่ปลายผมของคุณซึ่งต้องดึงและดึงเพื่อเลิกทำมากมายเธอเสริม ไม่ต้องพูดถึงว่าปลายเป็นส่วนที่ได้รับความเสียหายมากที่สุดแล้วและมีแนวโน้มที่จะแตกหักได้ง่ายขึ้น
การแก้ไข: มันอาจจะรู้สึกแปลก ๆ ในตอนแรก แต่เริ่มแปรงผมของคุณในตอนท้ายย้ายขึ้นไปที่ราก วาร์กัสชอบใช้แปรงปัดผม Detangler ราคา $ 6.79 ที่ Target ซึ่งทำขึ้นเป็นพิเศษเพื่อช่วยในการกำจัดหอยทากและทำงานได้ดีกับผมที่เปียกหรือแห้ง ยังมีเงื่อนที่น่ารำคาญบ้างไหม? แทนที่จะใช้จาระบีข้อศอกเพื่อกำจัดพวกมันออกทำให้ชีวิตของคุณง่ายขึ้น (และปกป้องเส้นผมของคุณ) ด้วยการฉีดที่ detangler “ สิ่งนี้ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นและช่วยให้ผมลื่นนุ่มนอตและทำให้มันออกง่ายขึ้น” เธออธิบาย One to ลอง: Pantene Pro-V Nutrient Boost ความชื้นปรับ Detangler Mist, $ 6 ที่ Walgreens
นิสัยที่จะทำลาย: หางม้าแน่น
ไม่มีอะไรเทียบกับม้าอันเป็นที่รัก แต่ถ้าใครที่เพรียวบางเป็นสไตล์ของคุณไปได้ก็ถึงเวลาที่ต้องพิจารณาอีกครั้ง “ ผมหางม้าที่แน่นมากเกินไปทำให้เกิดความเครียดและความตึงเครียดบนเส้นผมทำให้เกิดการแตกหักโดยเฉพาะรอบ ๆ เส้นผมที่บอบบางที่เส้นผม” Vargas กล่าว มันแย่มากที่สิ่งนี้สามารถนำไปสู่การหลุดร่วงของเส้นผมที่เรียกว่าการดึงผมร่วง
การแก้ไข: เราได้รับมันหลีกเลี่ยงหางม้าโดยสิ้นเชิงอาจไม่เป็นจริงสำหรับทุกคน แต่สิ่งที่คุณสามารถทำได้คืออย่างน้อยก็ลองสลับม้ากับสไตล์อื่น การถักเปียต่ำเป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่ดีที่จะทำให้เส้นผมของคุณหลุดออกจากใบหน้าโดยไม่เสี่ยงต่อการถูกทำลาย ในวันที่ผมหางม้า Vargas แนะนำให้คุณเปลี่ยนค่าความยืดหยุ่นมาตรฐานของคุณสำหรับ Invisibobble ราคา $ 8 ที่ Ulta ผูกผมที่ไม่สร้างความตึงเครียด (ประโยชน์เพิ่มเติม: นอกจากนี้ยังไม่ทิ้งรอยบุบหรือรอยยับ) แต่เหนือสิ่งอื่นใดอย่าดึงผมเปียกเป็นม้า “ ผมอ่อนแอที่สุดเมื่อมันเปียกเพราะนั่นเป็นเวลาที่ยืดหยุ่นที่สุด” วาร์กัสเตือน คุณสามารถดึงและยืดมันได้มากเกินไปโดยไม่ตั้งใจและจากนั้นมันจะ snap ทันทีที่มันแห้ง
นิสัยที่จะทำลาย: การสระผมมากเกินไป
การสระผมมากเกินไปจะทำให้ผมและหนังศีรษะของคุณแห้งลอกหนังศีรษะของน้ำมันธรรมชาติที่สร้างความชุ่มชื้นที่จำเป็นเพื่อให้เส้นผมแข็งแรงและเงางาม Alex Brown นักสไตลิสผู้มีชื่อเสียงจากชิคาโกกล่าว ไม่ต้องพูดถึงว่าทุกครั้งที่คุณสระผมคุณจะพบกับผู้ร้ายที่ทำให้เกิดความเสียหายอื่น ๆ เช่นน้ำร้อนและเครื่องเป่าผม (มากขึ้นในหนึ่งนาที)
The Fix: เมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ Vargas แนะนำให้ล้างเฉพาะวันเว้นวัน ใช้แชมพูแบบแห้งเช่นแชมพู Suave Professionals Natural Refresh Dry ราคา $ 8.33 ที่ Walmart เพื่อโอบกอดคุณไว้ และเมื่อคุณอาบน้ำให้เลือกแชมพูที่ปราศจากซัลเฟตซึ่งอ่อนโยนต่อเส้นผม สัปดาห์ละครั้งปรับสภาพคอนดิชั่นเนอร์มาตรฐานของคุณให้เป็นมาสก์ให้ความชุ่มชื้นเช่นมาส์กKérastase Nutritive Masquintense Thick Hair Mask มูลค่า $ 48.92 ใน Amazon เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับหนังศีรษะและเส้นผมของคุณ
The Habit to Break: Hot Showers
แน่นอนว่าฝักบัวน้ำร้อนลวกรู้สึกดีมาก แต่มันก็ไม่ได้ช่วยอะไรคุณ น้ำร้อนเปิดหนังกำพร้าชั้นนอกสุดของเส้นผม สิ่งนี้จะช่วยให้ความชื้นหนีออกทำให้แห้งและทำให้เส้นผมเสียหาย ไม่ต้องพูดถึงมันยังสามารถนำไปสู่เสียงแฉ่และทำให้สีซีดจาง ไม่เป็นไรขอบคุณ.
อุณหภูมิคงที่ : อุ่นเป็นสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับการสระผม พวกมันสร้างความเสียหายได้น้อยลงและน้ำเย็นก็ช่วยปิดหนังกำพร้า
นิสัยที่จะทำลาย: ใช้ปลอกหมอนผ้าฝ้าย
ใครจะรู้ว่าผ้าปูที่นอนของคุณอาจมีปัญหา ไม่มีอะไรผิดปกติกับผ้าฝ้ายมันไม่ดีสำหรับผมของคุณโดยเฉพาะถ้ามันหยาบหรือหยิก ฝ้ายทำให้ผมของคุณหยาบขึ้นสร้างเสียงแฉ่และฟลายเวย์และนอตให้มากขึ้นวาร์กัสกล่าว และจากนั้นคุณเดาว่าคุณจะต้องใช้ความร้อนและข้อศอกไขมันมากขึ้นเพื่อจัดแต่งทรงผมของคุณในตอนเช้าเพิ่มโอกาสในการเกิดความเสียหาย
การแก้ไข: การ ลงทุนในปลอกหมอนผ้าไหมเป็นตัวเลือกที่ดี เพราะผมของคุณเหินข้ามมัน“ มีแรงเสียดทานน้อยกว่าปล่อยให้ผมเรียบเนียนขึ้นและเงางามขึ้น” บราวน์ผู้รักปลอกหมอนใบไหมราคา 85 ดอลลาร์ที่ Sephora กล่าว
นิสัยที่จะทำลาย: การเป่าแห้ง
ความร้อนทุกชนิดสามารถทำให้เส้นผมของคุณแห้งและทำให้เส้นผมแตกง่าย ความร้อนโดยตรงที่เข้มข้นของเครื่องเป่าลม - หรือเครื่องมือที่ร้อนแรงสำหรับเรื่องนั้น - เป็นปัญหาโดยเฉพาะอย่างยิ่งโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณสัมผัสกับเส้นผมของคุณทุกวัน
การแก้ไข: หากการอบแห้งด้วยอากาศไม่ใช่ตัวเลือกทางออกที่ดีที่สุดของคุณคือเตรียมผมที่เปียกชื้นไว้ด้วยอุปกรณ์ป้องกันความร้อน Brown's pick: Ouai Memory Mist Heat Protectant, $ 28 การใช้ตัวกระจายอากาศหรือหัวฉีดเสริมบนเครื่องเป่าของคุณสามารถช่วยได้เนื่องจากจะช่วยเพิ่มพื้นที่ระหว่างอากาศร้อนและเส้นผมของคุณ Vargas กล่าว สำหรับเครื่องมือที่มีความร้อนอื่น ๆ ให้ลดอุณหภูมิลง หลายคนมาพร้อมกับตัวชี้วัดอุณหภูมิ Vargas แนะนำให้กำหนดสูงสุดที่ 300 องศาสูงสุด สิ่งนี้อาจดูไม่ดีนักเนื่องจากมีคนจำนวนมากที่เดินทางไปถึง 450 องศา แต่นี่ก็เพียงพอแล้ว (และใช่เพิ่มตัวป้องกันความร้อนบางส่วนก่อนที่จะใช้เครื่องมือเหล่านี้ด้วยเช่นกันเพิ่มสีน้ำตาล) นอกจากนี้ยังเป็นการย้ายที่ดีที่จะไม่ใช้เครื่องมือร้อนสองตัวจากด้านหลังไปด้านหลัง กล่าวอีกนัยหนึ่งให้ลองซักและเป่าแห้งหนึ่งวันจากนั้นข้ามการซักและเป่าแห้งในวันถัดไปและใช้เตารีดดัดผมหรือเหล็กแบนเพื่อสัมผัสสไตล์ของคุณ
แม้ว่าการทำลายนิสัยเหล่านี้อาจดูเหมือนเป็นขั้นตอนเล็ก ๆ แต่ก็สามารถไปได้ไกลในการปรับปรุงสุขภาพเส้นผมของคุณและปกป้องจากความเสียหายต่อไป และยิ่งเส้นผมแข็งแรงขึ้นเท่าไหร่การดูแลก็จะง่ายขึ้นเท่านั้น สวัสดีเส้นที่งดงาม!
