บ้าน สูตรอาหาร หัวหอมแดงและซอสผักชีฝรั่งสำหรับปลา บ้านและสวนที่ดีกว่า

หัวหอมแดงและซอสผักชีฝรั่งสำหรับปลา บ้านและสวนที่ดีกว่า

สารบัญ:

Anonim

ส่วนผสม

คำสั่ง

  • ในชามขนาดเล็กผสมหอมแดงมายองเนสหรือน้ำสลัดผักชีฝรั่งน้ำมะนาวและมัสตาร์ด ผัดในเกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส เสิร์ฟทันทีกับปลาย่างหรือย่างหรือปิดฝาแล้วแช่เย็นในตู้เย็นนานถึง 3 วัน ทำให้ซอส 1/2 ถ้วย (สี่เสิร์ฟ 2 ช้อนโต๊ะ)

การแลกเปลี่ยนอาหาร:

2 ไขมัน

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อการให้บริการ: 107 แคลอรี่ (ไขมันอิ่มตัว 2 กรัม, คอเลสเตอรอล 8 มก., โซเดียม 166 มก., คาร์โบไฮเดรต 2 กรัม, 0 กรัมไฟเบอร์, 0 กรัมโปรตีน
หัวหอมแดงและซอสผักชีฝรั่งสำหรับปลา บ้านและสวนที่ดีกว่า