บ้าน สูตรอาหาร อกไก่ยัดไส้สมุนไพร บ้านและสวนที่ดีกว่า

อกไก่ยัดไส้สมุนไพร บ้านและสวนที่ดีกว่า

สารบัญ:

Anonim

ส่วนผสม

คำสั่ง

  • สำหรับการบรรจุในชามขนาดเล็กผัดครีมชีสใบโหระพากระเทียมและกระเทียม

  • ถ้าต้องการไก่ผิว ตัดช่องในแนวนอนในอกไก่แต่ละก้อนเพื่อทำกระเป๋าขนาด 3 นิ้ว แทรกช้อนโต๊ะกลมของการบรรจุลงในแต่ละช่อง ยึดร่องปิดด้วยไม้จิ้มฟันที่เปียกน้ำ รวมน้ำมันมะนาวหรือน้ำมะนาวและน้ำ

  • ไก่ย่างกระดูกตั้งขึ้นบนเตาที่เปิดออกโดยตรงเหนือถ่านขนาดกลางเป็นเวลา 15 นาทีแปรงฟันด้วยส่วนผสมของน้ำมันเป็นครั้งคราว เปลี่ยนไก่และย่างเป็นเวลา 20 ถึง 30 นาทีขึ้นไปหรือจนกว่าไก่จะนุ่มและไม่มีสีชมพูอีกต่อไปการแปรงฟันเป็นครั้งคราวด้วยส่วนผสมของน้ำมัน ตกแต่งด้วยกระเทียมสดและใบโหระพาหากต้องการ ทำให้ 6 เสิร์ฟ

วิธีย่างโดยใช้ความร้อนทางอ้อม:

จัดเรียงถ่านหินที่อุ่นแล้วรอบ ๆ กระทะหยดในเตาย่างแบบมีหลังคา ทดสอบความร้อนปานกลางเหนือกระทะ วางไก่กระดูกลงด้านบนย่างบนกระทะหยด ครอบคลุมและย่างเป็นเวลา 50 ถึง 60 นาทีหรือจนกว่าไก่จะนุ่มและไม่สีชมพูแปรงเป็นครั้งคราวด้วยส่วนผสมของน้ำมัน

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อการให้บริการ: 273 แคลอรี่ (ไขมันอิ่มตัว 6 กรัม, คอเลสเตอรอล 94 มก., โซเดียม 108 มก., คาร์โบไฮเดรต 1 กรัม, 0 กรัมไฟเบอร์, โปรตีน 29 กรัม
อกไก่ยัดไส้สมุนไพร บ้านและสวนที่ดีกว่า