สารบัญ:
ส่วนผสม
คำสั่ง
-
ปรุงเฟตตูชินีตามทิศทางของแพ็คเกจ ท่อระบายน้ำ ในขณะเดียวกันในกระทะขนาดกลางปรุงหัวหอมและกระเทียมในมาการีนร้อนหรือเนยจนนุ่ม แต่ไม่ใช่สีน้ำตาล ผัดในแป้งผักชีฝรั่งสดหรือผักชีฝรั่งเกลือและพริกไทย เพิ่มนมทั้งหมดในครั้งเดียว ปรุงอาหารและผัดจนข้นและฟอง ลบจากความร้อน ผัดในอาหารเด็กแครอทและเฟตตูชินีสุก
-
ในชามขนาดกลางตีไข่แดงด้วยส้อมจนเข้ากัน เพิ่มส่วนผสมแครอทค่อยๆคนตลอดเวลา พักไว้
-
ในชามขนาดใหญ่ตีไข่ขาวจนตั้งยอดแข็ง (เคล็ดลับยืนตรง) ค่อยๆตีไข่ขาวที่ตีประมาณ 1 ถ้วยลงในส่วนผสมของแครอท
-
เทส่วนผสมแครอทลงในส่วนที่เหลือของไข่ขาว เทลงในจานตีให้เป็นแท่ง 1-1 / 2-quart หรือจานอบสี่เหลี่ยม 2-quart
-
นำเข้าอบในเตาอบที่ 350 องศา F เป็นเวลา 35 ถึง 40 นาทีหรือจนกว่าจะมีดที่อยู่ใกล้ตรงกลางออกมาสะอาด เสิร์ฟทันที ทำให้ 4 เสิร์ฟ
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อการให้บริการ: 310 แคลอรี่ (ไขมันอิ่มตัว 3 กรัม, คอเลสเตอรอล 111 มก., โซเดียม 480 มก., คาร์โบไฮเดรต 36 กรัม, โปรตีน 12 กรัม
