สลัดกะหล่ำปลีผลไม้และถั่ว | บ้านและสวนที่ดีกว่า

ส่วนผสม

• แพคเกจกะหล่ำปลีหั่นฝอย 2 ออนซ์ 16 ออนซ์กับแครอท (ผสมโคลสลอว์)
• พีแคนสับ 2 ถ้วยหยาบ, toasted
• 1 7 ออนซ์แพคเกจผสมผลไม้แห้งบิต (1-1 / 2 ถ้วย)
• 8 ออนซ์บลูชีสร่วน
• 2 8 ออนซ์โยเกิร์ตคอนเทนเนอร์วานิลลา
• น้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะ
• เกลือ 1 ช้อนชา

คำสั่ง

• ขั้นตอนที่ 1

  ในชามผสมขนาดใหญ่โยนกะหล่ำปลีพีแคนบิตผลไม้และบลูชีส ครอบคลุมและทำใจให้สบายจนกว่าจะพร้อมให้บริการ (สูงสุด 24 ชั่วโมง) ผสมโยเกิร์ตน้ำผึ้งและเกลือลงในชามผสมขนาดกลาง ครอบคลุมและทำใจให้สบายจนกว่าจะพร้อมให้บริการ (สูงสุด 24 ชั่วโมง) ในการให้บริการเพิ่มส่วนผสมโยเกิร์ตลงในส่วนผสมของกะหล่ำปลีและโยนไปเคลือบ ทำให้การเสิร์ฟ 25 มื้อ

เพื่อรับใช้ 50:

เตรียมสูตรสองครั้ง

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อการให้บริการ: 144 แคลอรี่ (ไขมันอิ่มตัว 2 กรัม, คอเลสเตอรอล 8 มก., โซเดียมโซเดียม 245 มิลลิกรัม, คาร์โบไฮเดรต 13 กรัม, ใยอาหาร 2 กรัม, โปรตีน 4 กรัม