ราวีโอลี่ไส้ปู บ้านและสวนที่ดีกว่า

ส่วนผสม

• พริกหวานแดง⅓ถ้วยตวง
• หัวหอมสับ¼ถ้วย
• กระเทียม 1 กลีบสับละเอียด
• เนย 1 ช้อนโต๊ะ
• 1 6 ออนซ์สามารถนำมาปูเนื้อซี่โครงและกระดูกอ่อนได้
• lemon ช้อนชาเปลือกมะนาวฝอยละเอียด
• น้ำมะนาว 2 ช้อนชา
• 2 ช้อนชาเคเปอร์ระบาย
• เมล็ดยี่หร่า asp ช้อนชาบด
• พริกไทยดำป่น⅛ช้อนชา

คำสั่ง

• ขั้นตอนที่ 1

  ในกระทะขนาดกลางปรุงพริกหวานหัวหอมและกระเทียมในเนยร้อนบนไฟร้อนปานกลางประมาณ 4 นาทีหรือจนนุ่ม ผัดในปู, เปลือกมะนาว, น้ำมะนาว, เคเปอร์, เมล็ดยี่หร่าและพริกไทยดำ

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อการให้บริการ: 194 แคลอรี่ (ไขมันอิ่มตัว 2 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 1 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 2 กรัม), คอเลสเตอรอล 131 มก., โซเดียม 231 มก., คาร์โบไฮเดรต 26 กรัม, เส้นใยกรัม 1, น้ำตาล 1 กรัม, โปรตีน 11 กรัม