ขนมปังกระเทียมกับชาร์ท บ้านและสวนที่ดีกว่า

ส่วนผสม

• 6-8 ถ้วยสับหยาบสวิสหรือผักโขม (ประมาณ 6 ถึง 8 ออนซ์)
• 2 - 3 ช้อนโต๊ะน้ำมันมะกอก
• 2 1 ปอนด์ขนมปัง ciabatta ก้อน
• เนย½ถ้วยนิ่ม
• กระเทียม 4 - 6 กลีบปอกเปลือกและสับละเอียด

คำสั่ง

• ขั้นตอนที่ 1

  เปิดเตาอบที่ 375 องศา F. ใส่ชามขนาดใหญ่โยนน้ำมันมะกอก

• ขั้นตอนที่ 2

  ตัดแต่ละก้อนใน 8 ถึง 10 ชิ้นตัดไปด้านล่าง แต่ไม่ผ่านก้อน ในชามขนาดเล็กรวมเนยและกระเทียมแล้วเกลี่ยให้ทั่วบนชิ้นขนมปัง ตักส่วนผสมชาร์ดเล็กน้อย ห่อแต่ละก้อนด้วยกระดาษฟอยล์ วางบนแผ่นอบขนาดใหญ่

• ขั้นตอนที่ 3

  อุ่น 20 นาทีหรือจนกว่าจะผ่านความร้อน แกะและเชยชาร์ดใด ๆ ที่หลุดออกมาตามที่เสิร์ฟ ทำให้ 16 ถึง 20 ชิ้น

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อการให้บริการ: 199 แคลอรี่ (ไขมันอิ่มตัว 4 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 0 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 3 กรัม), โคเลสเตอรอล 18 มิลลิกรัม, โซเดียม 310 มิลลิกรัม, คาร์โบไฮเดรต 27 กรัม, ใยอาหาร 1 กรัม, น้ำตาล 1 กรัม, โปรตีน 5 กรัม