สารบัญ:
ส่วนผสม
คำสั่ง
-
ในชามขนาดใหญ่รวมเนื้อ, แอปริคอต, ถั่วสน, ผักชี, กระเทียม, เกลือ, ยี่หร่า, อบเชย, ผักชีและพริกไทย ผสมรูปร่างเป็นไส้สามชิ้นหนา 3/4 นิ้ว
-
สำหรับเตาย่างถ่านให้วางไส้ย่างบนตะแกรงของเตาย่างแบบเปิดตรงเหนือถ่านขนาดกลางเป็นเวลา 14 ถึง 18 นาทีหรือจนกว่าจะเสร็จ (160 องศาฟาเรนไฮน์) หมุนครึ่งทางหนึ่งครั้งผ่านการย่าง (สำหรับเตาย่างแก๊สเปิดเตาย่างลดความร้อนเป็นสื่อวางไส้บนตะแกรงย่างเหนือความร้อนปกคลุม; ย่างตามข้างบน) เสิร์ฟเบอร์เกอร์บนม้วนราดด้วยซอสมะเขือเทศ Moroccan ผักกาดและมะเขือเทศ ทำให้ 4 เสิร์ฟ
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อการให้บริการ: 544 แคลอรี่ (9 กรัมไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 3 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 11 กรัม), คอเลสเตอรอล 81 มก., โซเดียม 908 มก., 908 มก. โซเดียม, 45 กรัมไฟเบอร์, 3 กรัมน้ำตาล, 12 กรัมโปรตีน 27 กรัมซอสมะเขือเทศโมร็อกโก
ส่วนผสม
คำสั่ง
-
ในชามขนาดเล็กรวมซอสมะเขือเทศ, ยี่หร่า, อบเชย, ผักชีและพริกไทย
