สารบัญ:
ส่วนผสม
คำสั่ง
-
เตรียม Lemon Vinaigrette; พักไว้
-
เปิดเตาอบที่ 425 องศา F. แยกขนมปังในครึ่งแนวนอน ในชามขนาดเล็กรวมน้ำมันมะกอกและกระเทียม แปรงลงบนด้านเหลี่ยมของบาแกต ตัดขนมปังแต่ละชิ้นตามยาวเป็น 3 หรือ 4 breadsticks วางบนแผ่นอบ อบ 3 ถึง 5 นาทีหรือจนกว่าจะมีการปิ้ง โอนไปยังตะแกรง เย็น.
-
ในชามขนาดใหญ่รวมผักกาดหอมและใบโหระพา ในกระป๋องแก้ว 3-4 ถึง 4 ควอร์ตหรือผักใบเขียวมะเขือเทศมะเขือเทศถั่วไพน์และชีส เสิร์ฟพร้อม breadsticks และ Lemon Vinaigrette ทำให้ 6 เสิร์ฟ
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อการให้บริการ: 449 แคลอรี่ (ไขมันอิ่มตัว 6 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัว 6 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 20 กรัม), โคเลสเตอรอล 8 มิลลิกรัม, โซเดียม 502 มิลลิกรัม, คาร์โบไฮเดรต 30 กรัม, 3 กรัมไฟเบอร์, 4 กรัมน้ำตาล, โปรตีน 13 กรัมน้ำส้มสายชูมะนาว
ส่วนผสม
คำสั่ง
-
ในขวดโหลสกรูเล็ก ๆ ผสมน้ำมันมะกอกเปลือกมะนาวฝอยประณีตน้ำมะนาวกระเทียมน้ำตาลเกลือและพริกไทยดำบดละเอียด ครอบคลุม; เขย่าขวด
