สารบัญ:
ไม่ว่าผมหางม้าของคุณจะผอมลงกว่าที่เคยหรือคุณพบว่าตัวเองกำลังอาบน้ำฝักบัวอาบน้ำมากขึ้นกว่าปกติการตระหนักว่าคุณกำลังสูญเสียเส้นผมสามารถทำลายล้างได้ ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าเป็นเรื่องปกติอย่างสมบูรณ์ที่จะหลั่งไหล 100 ถึง 150 เส้นต่อวัน แต่สิ่งอื่น ๆ ที่เกินกว่าจะบ่งบอกถึงปัญหาได้ ในขณะที่การตั้งเป้าหมายสาเหตุของการทำให้ผอมบางนั้นไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไป (การวิจัยทางพันธุศาสตร์ฮอร์โมนและการแก่ชราเพื่อระบุชื่อไม่กี่คน) การวิจัยเมื่อเร็ว ๆ นี้ชี้ให้เห็นว่าการรักษาแบบถาวร
การศึกษาที่ตีพิมพ์ใน กิจการของ National Academy of Sciences พบว่ามันเป็นไปได้ที่จะเติบโตรูขุมขนใหม่จากเซลล์ผิวหนังตุ่ม papilla (เซลล์ต้นกำเนิด) ที่เก็บเกี่ยวจากรูขุมของผู้บริจาค "นี่จะเป็นการปฏิวัติวิธีการรักษาผมร่วง" Joshua Zeichner, MD, ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนังจากมหานครนิวยอร์กกล่าวว่าผู้หญิงจำนวนมากไม่ใช่ผู้สมัครการปลูกผมแบบดั้งเดิมเพราะผมไม่ได้รับการบริจาค "สิ่งนี้จะให้ทางเลือกใหม่แก่พวกเขา" Zeichner กล่าว งานเพิ่มเติมจะต้องทำก่อนที่จะรักษาได้ ในขณะเดียวกันวิธีที่ดีที่สุดในการจัดการกับการสูญเสียเส้นผมคือการหาสาเหตุที่ชัดเจน David E. Bank, MD แพทย์ผิวหนังใน Mount Kisco รัฐนิวยอร์กอธิบาย นี่คือสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดและสิ่งที่อาจทำให้คุณเติบโตอีกครั้ง
อาหารการกิน
แพทย์ส่วนใหญ่จะพิจารณาอาหารของคุณก่อนธนาคารอธิบาย “ ธาตุเหล็กโฟเลตหรือบี 12 ที่ต่ำสามารถช่วยให้ผมร่วงได้” เขากล่าว หากคุณขาดสารอาหารเพียงแค่เสริมสารอาหารเหล่านี้ก็สามารถช่วยได้ อาจต้องใช้เวลาหลายเดือนกว่าจะเห็นผล แต่การแก้ไขค่อนข้างง่ายเขาอธิบาย ฮีโร่อีกคนหนึ่งของการเติบโตของเส้นผม: วิตามินดีแบงค์กล่าวว่าผู้ป่วยของเขาที่กำลังรับวิตามินนั้นจะรายงานอีกต่อไปแข็งแรงขึ้นและหนาขึ้น “ นี่คือสิ่งที่พวกเขาไม่ได้สอนในตำราเรียน” เขากล่าว ก่อนที่คุณจะหมดร้านขายยาและตุนอาหารเสริมเหล่านี้ให้ถามแพทย์ของคุณเพื่อทดสอบระดับเลือดของคุณ "เป็นการดีที่สุดที่จะได้รับการวาดในระดับตรงและไม่มีการเจือปนก่อนที่คุณจะทำอะไร" เขากล่าว วิธีนี้แพทย์ของคุณสามารถระบุสารอาหารที่มีผลในเชิงบวก
ฮอร์โมน
ใครก็ตามที่เคยให้กำเนิดสามารถบอกคุณเกี่ยวกับก้อนขนที่ร่วงลงมาถึงห้าเดือนหลังคลอดอาการชั่วคราว (และปกติ) เรียกว่า telogen effluvium ฮอร์โมนการตั้งครรภ์ทำให้รูขุมขนอยู่ในช่วงเก้าเดือนที่เหลือ หลังจากตั้งครรภ์วงจรปกติจะกลับมาทำงานต่อและรูขุมที่อยู่เฉยๆพยายามชดเชยเวลาที่หายไปทำให้เกิดการหลุดอย่างรวดเร็วธนาคารอธิบาย เงื่อนไขของฮอร์โมนอื่น ๆ เช่น Polycystic Ovary Syndrome (PCOS) ซึ่งเกิดจากส่วนเกินของแอนโดรเจน (ฮอร์โมนเพศชาย) ก็สามารถทำให้ผมร่วงได้เช่นกัน และไทรอยด์ฮอร์โมนน้อยเกินไปหรือมากเกินไปอาจนำไปสู่การตกลงมาได้ ทั้ง PCOS และผมร่วงที่เกิดจากต่อมไทรอยด์สามารถย้อนกลับได้ด้วยการรักษาและยาที่เหมาะสมธนาคารกล่าว
ริ้วรอยก่อนวัย
เมื่อการทำให้ผอมบางนั้นสัมพันธ์กับอายุรูขุมขนของคุณจะหดตัวลงจริง ๆ (กระบวนการที่เรียกว่าการย่อส่วน) ทำให้เกิดเส้นขนที่สั้นลง ฟอลลิเคิลยังคงลดขนาดลงเรื่อย ๆ จนกว่ามันจะไม่ปล่อยก๊าซออกมาอีกต่อไป Francesca Fusco, MD, แพทย์ผิวหนังในมหานครนิวยอร์กอธิบาย ในขณะที่ผมร่วงชนิดนี้ถือว่าเป็นการถาวรมีสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อป้องกันหรือชะลอกระบวนการ “ มีตัวแทนทางเภสัชวิทยาเช่น Minoxidil ซึ่งเป็นสารออกฤทธิ์ใน Rogaine ที่สามารถลดผลกระทบของการย่อส่วนได้” เธอกล่าว ข้อเสียเปรียบ: ผลลัพธ์จะอยู่ได้นานเท่าที่คุณใช้ หากคุณหยุดผมร่วงของคุณจะกลับไปเป็นเหมือนที่คุณต้องการ
ดูวิธีการดูแลผมหงอก
