สารบัญ:
- ส่วนผสม
- คำสั่ง
- วันก่อน:
- วันท้ายรถกระบะ:
- อุปกรณ์ที่ต้องมี:
- ข้อมูลโภชนาการ
- ซอสมะเขือเทศ Tomatillo
- ส่วนผสม
- คำสั่ง
- * เคล็ดลับ:
ส่วนผสม
คำสั่ง
วันก่อน:
-
ลบเนื้อสัตว์จากไก่ทิ้งผิวหนังและกระดูก ใช้ส้อมสองอันแยกเนื้อออกเป็นชิ้นเล็กชิ้นน้อย ใส่ไก่หั่นฝอยลงในภาชนะที่เก็บ ครอบคลุมและทำใจให้สบายข้ามคืน เตรียมซอส Tomatillo-Garlic โอนไปยังภาชนะจัดเก็บ; ครอบคลุมและทำใจให้สบายข้ามคืน
วันท้ายรถกระบะ:
-
ในหม้อหุงช้า 3-1 / 2- หรือ 4 ควอร์ทกับอะแดปเตอร์รถรวมไก่หั่นฝอยและซอส ครอบคลุมและความร้อนในการตั้งค่าความร้อนสูงประมาณ 2 ชั่วโมงหรือจนกว่าจะผ่านความร้อน ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย
-
ครอบคลุมหม้อหุงช้าและสิริในกระเป๋าที่หุ้มฉนวน เติมรสชาติที่ต้องการในกล่องเก็บความเย็นพร้อมฉนวนน้ำแข็ง
-
ที่ไซต์ tailgating เสียบหม้อหุงช้าลงในอะแดปเตอร์รถและให้ส่วนผสมไก่อุ่นในการตั้งค่าความร้อนที่อบอุ่น ในการเสิร์ฟเติมส่วนผสมไก่และท็อปปิ้ง
อุปกรณ์ที่ต้องมี:
3-1 / 2- หรือ 4-quart หม้อหุงช้าพร้อมอะแดปเตอร์รถผู้ให้บริการหุ้มฉนวนตัวระบายความร้อนหุ้มฉนวนพร้อมถุงน้ำแข็ง
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อการให้บริการ: 291 แคลอรี่ (ไขมันอิ่มตัว 3 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 0 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 1 กรัม), โคเลสเตอรอล 65 มิลลิกรัม, โซเดียม 1017 มิลลิกรัม, คาร์โบไฮเดรต 32 กรัม, ใยอาหาร 2 กรัม, น้ำตาล 3 กรัม, โปรตีน 18 กรัมซอสมะเขือเทศ Tomatillo
ส่วนผสม
คำสั่ง
-
ในเครื่องปั่นหรือเครื่องผสมอาหารรวม tomatillos, หัวหอม, ผักชี, น้ำมะนาว, น้ำมันพืช, jalapeño, กระเทียม, ยี่หร่า, เกลือและพริกไทยดำ ครอบคลุมและดำเนินการจนเรียบ
* เคล็ดลับ:
เนื่องจากพริกพริกมีน้ำมันหอมระเหยที่สามารถเผาไหม้ผิวหนังและดวงตาของคุณหลีกเลี่ยงการสัมผัสโดยตรงกับพวกเขาให้มากที่สุด เมื่อทำงานกับพริกชิลีสวมถุงมือพลาสติกหรือยาง หากมือเปล่าสัมผัสกับพริกให้ล้างมือและเล็บให้สะอาดด้วยสบู่และน้ำอุ่น
