สารบัญ:
ส่วนผสม
คำสั่ง
-
แช่ข้าวค้างคืนในน้ำเพียงพอที่จะครอบคลุม 2 นิ้ว
-
สายพันธุ์น้ำออก จัดเรียงตะกร้าหวดด้วยผ้ามัสลินหรือผ้าฝ้าย 100% เพิ่มข้าว พับขอบผ้าเพื่อคลุมข้าว ตั้งตะกร้านึ่งขนาด 3 ถึง 4 นิ้วด้วยน้ำเดือด ไอน้ำครอบคลุม 10 นาที พลิกห่อข้าวมากกว่า; ไอน้ำอีก 10 นาที
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อการให้บริการ: 169 แคลอรี่, (ไขมันอิ่มตัว 0 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 0 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 0 กรัม), คอเลสเตอรอล 0 มก., โซเดียม 2 มิลลิกรัม, คาร์โบไฮเดรต 3 กรัม, ใยอาหาร 1 กรัม, น้ำตาล 0 กรัม
