บ้าน สูตรอาหาร สลัดชายแดนทางใต้ บ้านและสวนที่ดีกว่า

สลัดชายแดนทางใต้ บ้านและสวนที่ดีกว่า

สารบัญ:

Anonim

ส่วนผสม

คำสั่ง

  • ในกระทะขนาดใหญ่หรือกระทะความร้อนบิ๊กแบทช์กราวด์เนื้อและพริกไทยหวานประมาณ 5 นาทีหรือจนกว่าจะมีพริกไทยอ่อนกรอบกวนเป็นครั้งคราว คนในซัลซ่า โอนไปยังภาชนะบรรจุภัณฑ ครอบคลุมและทำใจให้สบายมากถึง 4 วัน อุ่นก่อนเสิร์ฟ เสิร์ฟเหนือกรีนและยอดนิยมด้วยอะโวคาโด * และเปพิทัส เพิ่มเวดจ์มะนาวเพื่อบีบมากกว่าเสิร์ฟ

* เพื่อสิริอะโวคาโด

บีบลิ่มมะนาวลงบนแผ่นอะโวคาโดและวางในภาชนะที่มีอากาศเข้า ทำใจให้สบายมากถึง 4 ชั่วโมง

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อการให้บริการ: 398 แคลอรี่ (7 กรัมไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 4 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 12 กรัม), คอเลสเตอรอล 72 มก., โซเดียม 530 มก., คาร์โบไฮเดรต 15 กรัม, 6 กรัมไฟเบอร์, 5 กรัมน้ำตาล, โปรตีน 27 กรัม

ชุดเนื้อดินชุดใหญ่

ส่วนผสม

คำสั่ง

  • ในกระทะปรุงอาหารที่มีขนาดใหญ่มากและผัดเนื้อวัว, หัวหอม, และกระเทียมลงไปที่ความสูงปานกลางประมาณ 10 นาทีหรือจนกว่าจะไม่มีสีชมพูเหลืออยู่ ระบายไขมันออก ผัดในเกลือและพริกไทย

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อจำนวนบริโภค:
สลัดชายแดนทางใต้ บ้านและสวนที่ดีกว่า