บ้าน ตำรับอาหาร ครีมทดแทน บ้านและสวนที่ดีกว่า

ครีมทดแทน บ้านและสวนที่ดีกว่า

Anonim
รับแผนภูมิการทดแทนฉุกเฉินฟรีของเรา!

สารให้ความหวานแทนครีม

สำหรับครีมเปรี้ยว 1 ถ้วยแทนโยเกิร์ตกรีกหรือโยเกิร์ตธรรมดา 1 ถ้วย

  • โยเกิร์ตที่ไม่มี ไขมันมีแคลอรี่น้อยกว่าร้อยละ 50 มากกว่าครีมเปรี้ยวและโปรตีนมากกว่า 75 เปอร์เซ็นต์ การใช้โยเกิร์ตที่ไม่มีไขมันจะช่วยลดปริมาณไขมันและไขมันอิ่มตัวที่พบในครีมเปรี้ยวอย่างสมบูรณ์
  • โยเกิร์ตกรีก จะเพิ่มโปรตีนในสูตรของคุณ 88 เปอร์เซ็นต์

การทดแทนส่วนผสมอื่น ๆ

การทดแทนส่วนผสมเพื่อสุขภาพ

สูตรครีมเปรี้ยว

เค้กช็อคโกแลตรสเปรี้ยวพร้อมฟั้งกี้ฟรอสติ้ง

บาร์ฟักทองครีมเปรี้ยว

ครีมอบเชยอบเชย

ครีมเปรี้ยวและข้าวโพดบด

เค้กปอนด์ครีมเปรี้ยว

รับแผนภูมิการทดแทนการปรุงอาหารเพื่อสุขภาพของเราฟรี!
ครีมทดแทน บ้านและสวนที่ดีกว่า