สารบัญ:
ส่วนผสม
คำสั่ง
-
ตัดไขมันออกจากเนื้อสัตว์ หากจำเป็นให้หั่นเนื้อให้พอดีกับหม้อหุงช้า 3-1 / 2- หรือ 4 ควอต ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย ในชามขนาดเล็กกวนน้ำ, น้ำส้มสายชู, ซอส Worcestershire และยี่หร่า เทเนื้อในหม้อหุงช้า
-
ครอบคลุมและปรุงอาหารในการตั้งค่าความร้อนต่ำเป็นเวลา 8 ถึง 10 ชั่วโมงหรือในการตั้งค่าความร้อนสูงเป็นเวลา 4 ถึง 5 ชั่วโมง
-
ลบเนื้อจากหม้อหุง; ทิ้งของเหลวสำหรับทำอาหาร ใช้ส้อมสองอันเพื่อแยกเนื้อสัตว์ออกเป็นชิ้นเล็กชิ้นน้อยหยาบทิ้งไขมัน กลับเนื้อสัตว์ไปยังหม้อหุงช้า ผัดซอสบาร์บีคิวโฮมเมด 2 ถ้วยหรือซอสบาร์บีคิวซื้อ หากใช้การตั้งค่าความร้อนต่ำให้เปลี่ยนเป็นการตั้งค่าความร้อนสูง ครอบคลุมและปรุงอาหารเป็นเวลา 30 ถึง 45 นาทีหรือจนร้อนผ่าน เสิร์ฟส่วนผสมเนื้อสัตว์ในม้วน ผ่านซอสบาร์บีคิวแบบโฮมเมดที่เหลือหรือซื้อซอสบาร์บีคิว
ทำความสะอาดง่าย:
จัดเรียงหม้อหุงช้าของคุณด้วยซับหม้อหุงช้าแบบใช้แล้วทิ้ง เพิ่มส่วนผสมตามที่ระบุในสูตร เมื่อมื้ออาหารเสร็จแล้วให้ตักออกจากหม้อหุงช้า เมื่ออาหารออกจากหม้อหุงช้าของคุณเพียงกำจัดซับ หมายเหตุ: ห้ามยกหรือขนย้ายอาหารที่ใช้แล้วทิ้งพร้อมกับอาหารภายใน
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อการให้บริการ: 426 แคลอรี่ (ไขมันอิ่มตัว 3 กรัม, คอเลสเตอรอล 71 มก., โซเดียม 1143 มก., คาร์โบไฮเดรต 55 กรัม, ใยอาหาร 2 กรัม, โปรตีน 31 กรัมซอสบาร์บีคิวแบบโฮมเมด
ส่วนผสม
คำสั่ง
-
ในกระทะขนาดกลางรวมซอสมะเขือเทศ, หัวหอม, น้ำตาลทรายแดง, น้ำส้มสายชู, ซอส Pickapeppa, กระเทียมและซอสพริกไทยร้อน นำไปต้ม; ลดความร้อน หลน, ครอบคลุม, เป็นเวลา 15 นาที, กวนเป็นครั้งคราว ใช้ซอสทันทีหรือเย็นลงเล็กน้อยและโอนไปยังภาชนะจัดเก็บ ครอบคลุมและทำใจให้สบายนานถึง 3 วัน ทำให้ถ้วย 3-1 / 2
