บ้าน สูตรอาหาร แซลมอนแซลมอน บ้านและสวนที่ดีกว่า

แซลมอนแซลมอน บ้านและสวนที่ดีกว่า

สารบัญ:

Anonim

ส่วนผสม

คำสั่ง

  • เปิดเตาย่างไก่เนื้อ จัดเรียงชิ้นขนมปังเป็นชั้นเดียวบนแผ่นอบขนาด 17x14 นิ้ว ย่างจากความร้อน 3 ถึง 4 นิ้วเป็นเวลา 1 ถึง 2 นาทีต่อด้านหรือจนกว่าจะมีการปิ้งเบา ๆ

  • ในอะโวคาโดบดชามขนาดเล็ก ผัดในเคเปอร์และน้ำมะนาว กระจายส่วนผสมของอะโวคาโดที่ด้านหนึ่งของขนมปังแต่ละชิ้น (ประมาณ 1 ช้อนชากลมต่อชิ้น) เลเยอร์แซลมอน, อารูกูลาและหัวหอมใหญ่ลงบนส่วนผสมอะโวคาโด โรยด้วยพริกไทย เสิร์ฟพร้อมกัน ทำให้ 24 อาหารเรียกน้ำย่อย

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อการให้บริการ: 44 แคลอรี่ (0 กรัมไขมันอิ่มตัว, คอเลสเตอรอล 1 มก., โซเดียม 190 มก., คาร์โบไฮเดรต 5 กรัม, ใยอาหาร 1 กรัม, โปรตีน 2 กรัม
แซลมอนแซลมอน บ้านและสวนที่ดีกว่า