สารบัญ:
ส่วนผสม
คำสั่ง
-
เปิดเตาอบที่ 350 ° F ถ้วยมัฟฟินขนาด 12 นิ้ว 2/2 นิ้วพร้อมถ้วยอบฟอยล์
-
ในกระทะขนาดใหญ่ละลายเนยบนไฟร้อนปานกลาง เพิ่มส่วนผสมสามอย่างถัดไป (ผ่านขึ้นฉ่าย); ปรุงอาหาร 6 นาทีตื่นเต้นเป็นครั้งคราว ผัดในอัลมอนด์; ปรุงอาหารอีก 3 นาที ผัดในห้าส่วนผสมถัดไป (ผ่านพริกไทย)
-
ในชามขนาดใหญ่รวมส่วนผสมสควอชและก้อนขนมปัง เพิ่มไข่กับน้ำซุปแล้วค่อย ๆ เทลงไป ตักส่วนผสมประมาณ 1/3 ถ้วยลงในถ้วยมัฟฟินที่เตรียมไว้ กดเบา ๆ หากต้องการให้คลุมด้วยกระดาษฟอยล์และทำใจให้สบายสูงสุด 24 ชั่วโมง
-
อบ 20 นาทีหรือจนร้อนผ่าน (165 ° F) เย็นในถ้วยมัฟฟินบนตะแกรง 5 นาที ลบออกจากถ้วยมัฟฟิน เสิร์ฟอุ่น ๆ
* * * *
สำหรับขนมปังแห้งให้กระจายขนมปังก้อนในถาดอบขนาด 15x10 นิ้ว ครอบคลุมเบา ๆ และให้ยืนข้ามคืน หรือเปิดเตาอบไว้ที่ 300 ° F นำเข้าอบประมาณ 10 ถึง 15 นาทีหรือจนแห้ง เย็น. ขนมปังจะแห้งและกรอบต่อไปในขณะที่มันเย็นตัวลง
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อการให้บริการ: 233 แคลอรี่ (ไขมันอิ่มตัว 3 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 2 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 3 กรัม), คอเลสเตอรอล 47 มก., โซเดียม 588 มิลลิกรัม, คาร์โบไฮเดรต 30 กรัม, 5 กรัมไฟเบอร์, 8 กรัมน้ำตาล, โปรตีน 11 กรัม
