บ้าน สูตรอาหาร ซัลซ่าข้าวโพดคั่ว บ้านและสวนที่ดีกว่า

ซัลซ่าข้าวโพดคั่ว บ้านและสวนที่ดีกว่า

สารบัญ:

Anonim

ส่วนผสม

คำสั่ง

  • ในกระทะที่มีขนาดใหญ่มากให้ตั้งน้ำมันให้ร้อนด้วยความร้อนปานกลาง - สูง ปรุงข้าวโพดหัวหอมพริกไทยปอบลาโนพริกไทยซีราโน่และกระเทียมในน้ำมันร้อนจนข้าวโพดเริ่มเป็นสีน้ำตาลกวนเป็นครั้งคราว ลบจากความร้อน

  • ผัดมะเขือเทศผักชีและเกลือลงในส่วนผสมของข้าวโพด เสิร์ฟอุ่นหรือที่อุณหภูมิห้องกับชิป tortilla ชิ้น jicama และ / หรือแถบพริกหวาน ทำให้การเสิร์ฟ 12 (1/4 ถ้วย)

* เคล็ดลับการทดสอบครัว:

หากต้องการใช้ข้าวโพดสดให้ลอกเปลือกและผ้าไหมออกจากข้าวโพดทั้ง 3 หู ตัดเมล็ดข้าวโพดจากซัง

** เคล็ดลับการทดสอบครัว:

เนื่องจากพริกพริกมีน้ำมันที่สามารถเผาไหม้ผิวหนังและดวงตาของคุณหลีกเลี่ยงการสัมผัสโดยตรงกับพวกเขาให้มากที่สุด เมื่อทำงานกับพริกชิลีสวมถุงมือยางหรือพลาสติก หากมือเปล่าสัมผัสกับพริกให้ล้างมือและเล็บให้สะอาดด้วยสบู่และน้ำอุ่น

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อการให้บริการ: 41 แคลอรี่ (0 กรัมไขมันอิ่มตัว, คอเลสเตอรอล 0 มก., โซเดียม 54 มก., คาร์โบไฮเดรต 7 กรัม, ไฟเบอร์ 1 กรัม, โปรตีน 1 กรัม
ซัลซ่าข้าวโพดคั่ว บ้านและสวนที่ดีกว่า