ลูกเกดบรรจุสมุนไพรปรุงรส | บ้านและสวนที่ดีกว่า

ส่วนผสม

• สเปรย์ทำอาหาร Nonstick
• 1 16 ออนซ์ผสมสมุนไพรปรุงรสบรรจุแพคเกจ
• 1 ถ้วยทองคำและ / หรือลูกเกดดำ
• หัวหอมสับ½ถ้วย (ขนาดกลาง 1 ใบ)
• น้ำ 1 ½ถ้วย
• 1 10.75 ออนซ์สามารถข้นซุปเห็ดทอง
• 1 8 ออนซ์กล่องนมครีมเปรี้ยว

คำสั่ง

• ขั้นตอนที่ 1

  วางหม้อหุงช้าแบบ 3-1 / 2 หรือ 4 ควอร์ตพร้อมซับหม้อหุงช้าแบบใช้แล้วทิ้ง ซับเคลือบเบา ๆ ด้วยสเปรย์ทำอาหาร ในหม้อหุงที่เตรียมไว้ให้ผสมการผสมลูกเกดและหัวหอม ในชามขนาดกลางรวมน้ำซุปและครีมเปรี้ยว เทน้ำซุปลงในหม้อ ผัดเบา ๆ เพื่อรวม

• ขั้นตอนที่ 2

  ครอบคลุมและปรุงอาหารในการตั้งค่าความร้อนต่ำเป็นเวลา 5 ถึง 6 ชั่วโมงหรือในการตั้งค่าความร้อนสูง 2-1 / 2 ถึง 3 ชั่วโมง ทำให้การเสิร์ฟ 8 ถึง 10

ข้อมูลโภชนาการ

การให้บริการต่อครั้ง: 377 แคลอรี่ (ไขมันอิ่มตัว 4 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 0 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 3 กรัม), คอเลสเตอรอล 14 มิลลิกรัม, โซเดียม 14 มิลลิกรัม 110 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 65 กรัม, 6 กรัมไฟเบอร์, 3 กรัมน้ำตาล, โปรตีน 9 กรัม