บ้าน สูตรอาหาร ก๋วยเตี๋ยวซอสถั่วกับผัก บ้านและสวนที่ดีกว่า

ก๋วยเตี๋ยวซอสถั่วกับผัก บ้านและสวนที่ดีกว่า

สารบัญ:

Anonim

ส่วนผสม

คำสั่ง

  • ปรุงพาสต้าตามทิศทางของแพ็คเกจเพิ่มผักแช่แข็งในช่วงเวลา 3 นาทีสุดท้ายของการทำอาหาร ท่อระบายน้ำ; กลับไปที่กระทะ

  • ในชามขนาดกลางปัดเนยถั่วลิสงกะทิซีอิ๊วขิงน้ำมะนาวและกระเทียมจนเนียน เทลงบนส่วนผสมพาสต้าที่ระบายแล้ว ความร้อนผ่านความร้อนปานกลาง ด้านบนด้วยพริกไทยแดงและใบสะระแหน่

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อการให้บริการ: 565 แคลอรี่ (ไขมันอิ่มตัว 6 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 7 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 10 กรัม), คลอเลสเตอรอล 0 มิลลิกรัม, โซเดียม 534 มิลลิกรัม, คาร์โบไฮเดรตคาร์โบไฮเดรต 5 กรัม 70 กรัม, 9 กรัมน้ำตาล 7 กรัมโปรตีน 23 กรัม
ก๋วยเตี๋ยวซอสถั่วกับผัก บ้านและสวนที่ดีกว่า