สารบัญ:
ส่วนผสม
คำสั่ง
-
ในเจลร้อนกระทะขนาดเล็กบนไฟอ่อนจนนิ่ม ผัดในผลไม้ที่ต้องการ
-
ตักไอศกรีมลงในจานขนมหวานหรือชาม 4 จาน ไอศกรีมยอดนิยมที่มีส่วนผสมผลไม้ เพิ่มคุกกี้ที่เสียหายให้แต่ละรายการ โรยหน้าด้วยถั่วลิสง
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อการให้บริการ: 472 แคลอรี่ (ไขมันอิ่มตัว 13 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 2 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 7 กรัม), คอเลสเตอรอล 106 มก., โซเดียม 179 มก., คาร์โบไฮเดรตคาร์โบไฮเดรต 56 กรัม, ใยอาหาร 2 กรัม, 42 กรัมโปรตีน 7 กรัม![Pb & j sundaes ไอศกรีม บ้านและสวนที่ดีกว่า Pb & j sundaes ไอศกรีม บ้านและสวนที่ดีกว่า](https://img.nangarden.com/img/recipe/558/pb-j-ice-cream-sundaes.jpg)