ของขบเคี้ยวจากธัญพืช บ้านและสวนที่ดีกว่า

ส่วนผสม

• ซีเรียลข้าวโพดป่น 2 ถ้วย
• ซีเรียลข้าวโอ๊ตปิ้ง 2 ถ้วย
• แครกเกอร์ชีสรูปปลาขนาดเล็ก 1 ถ้วย
• 1 ถ้วย Chow Mein ก๋วยเตี๋ยว
• น้ำมันปรุงอาหาร 3 ช้อนโต๊ะ
• น้ำสลัดมิลค์ค็อทเทล 1 ช้อนโต๊ะ

คำสั่ง

• ขั้นตอนที่ 1

  เปิดเตาอบที่ 350 องศาฟาเรนไฮต์ในถาดอบขนาด 13x9x2 นิ้วรวมซีเรียลแครกเกอร์ชีส

• ขั้นตอนที่ 2

  ฝนตกปรอยๆน้ำมันมากกว่าส่วนผสมธัญพืชและโยน โรยด้วยน้ำสลัดแห้งแล้วคลุกเคล้าให้ทั่ว อบในเตาอบ 350 องศา F ประมาณ 10 นาทีกวนครั้งเดียว เย็นในกระทะเป็นเวลา 15 นาที เก็บในภาชนะที่ปิดมิดชิดที่อุณหภูมิห้องนานถึง 1 สัปดาห์ ทำให้ 6 เสิร์ฟ

ข้อมูลโภชนาการ

การให้บริการ: 206 แคลอรี่ (ไขมันอิ่มตัว 2 กรัม, โคเลสเตอรอล 2 มิลลิกรัม, โซเดียม 364 มิลลิกรัม, คาร์โบไฮเดรต 23 กรัม, ใยอาหาร 2 กรัม, โปรตีน 3 กรัม