สารบัญ:
ส่วนผสม
คำสั่ง
-
ในถุงแช่แข็ง 1 แกลลอนประกอบด้วยไก่, บวบ, ซัลซ่า, ข้าวโพดและพริกไทยหวาน บีบอากาศจากถุงปิดผนึกและแช่แข็งนานถึง 1 เดือน
-
ในการเสิร์ฟในตอร์ตีญากระทะขนาดใหญ่ปรุงอาหารครั้งละครึ่งในน้ำมันร้อนบนไฟร้อนปานกลางประมาณ 3 ถึง 5 นาทีหรือจนกรอบ ใช้ช้อน slotted เอาแถบและระบายบนกระดาษทิชชู่
-
ในกระทะขนาดใหญ่นำน้ำซุปไปต้ม เพิ่มส่วนผสมแช่แข็ง กลับไปที่เดือด ลดความร้อน หลนครอบคลุม 5 นาที เสิร์ฟแต่ละรายการด้วยแถบตอร์ตียา หากต้องการให้โรยด้วยผักชีและเสิร์ฟพร้อมเวดจ์มะนาว
ข้อมูลโภชนาการ
การให้บริการ: 208 แคลอรี่ (ไขมันอิ่มตัว 2 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัว 4 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 2 กรัม), คอเลสเตอรอล 42 มก., โซเดียม 664 มิลลิกรัม, คาร์โบไฮเดรต 164 กรัม, ใยอาหาร 3 กรัม, น้ำตาล 5 กรัม, โปรตีน 18 กรัม
