สารบัญ:
ส่วนผสม
คำสั่ง
-
ในกระทะขนาดใหญ่ปรุงไส้กรอกด้วยไฟปานกลางจนไม่มีสีชมพูอีกต่อไป ระบายไขมันออก ผัดในมะเขือเทศหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า, มะเขือเทศบดที่ไม่ผ่านการฝึกฝน, กระเทียม, น้ำส้มสายชู, โหระพา, ออริกาโน่, เกลือและพริกไทยแดงบด นำไปต้ม; ลดความร้อน หลนเปิดโปงเป็นเวลา 30 นาทีหรือจนข้น
-
ในขณะเดียวกันในกระทะขนาดใหญ่ปรุงหัวหอมและพริกหวานในน้ำมันร้อนผ่านความร้อนปานกลางจนนุ่ม พักไว้ให้อบอุ่น
-
เปิดเตาย่างไก่เนื้อ วางม้วนแยกบนแผ่นอบ ถ้าต้องการขนมปังปิ้งม้วน ตักส่วนผสมเนื้อสัตว์ที่เท่ากันที่ครึ่งด้านล่างของม้วน ด้านบนด้วยส่วนผสมหัวหอม โรยหน้าด้วยชิ้นชีส ย่าง 4 ถึง 5 นิ้วจากความร้อนเป็นเวลา 2 ถึง 3 นาทีหรือจนกว่าชีสละลายและฟองสบู่ เพิ่มยอดม้วน
ทิศทางการอบ:
จัดทำตามคำแนะนำ แต่อย่าย่าง เปิดเตาอบที่ 325 ° F ห่อแซนวิชด้วยกระดาษฟอยล์ นำเข้าอบประมาณ 15 นาทีหรือจนกว่าจะผ่านความร้อน
เครื่องบดไส้กรอกพริกไทยดอง:
เตรียมตามคำแนะนำยกเว้นละเว้นหัวหอม, พริกหวานและน้ำมันมะกอก ส่วนผสมเนื้อชั้นนำอย่างเท่าเทียมกันกับ 1/2 ถ้วยบรรจุขวดพริกหวานสีแดง, เนื้อ, และ 1/2 ถ้วยบรรจุขวดหั่นบาง ๆ กล้วยหรือพริกไทย Pepperoncini, เนื้อแซนวิช. 672 Cal. ไขมันรวม 41 กรัม (21 กรัมนั่งไขมัน), 96 mg chol., 2, 339 mg โซเดียม, 37 g carbo., 3 กรัมไฟเบอร์, 37 g pro การแลกเปลี่ยน: 1 1/2 ผัก, 2 แป้ง, 4 เนื้อสัตว์ไขมันสูง, 1 1/2 ไขมัน
ข้อมูลโภชนาการ
การให้บริการ: 735 แคลอรี่ (ไขมันอิ่มตัว 21 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 1 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 8 กรัม), คอเลสเตอรอล 96 มก., โซเดียม 2121 มก., คาร์โบไฮเดรต 21 กรัมคาร์โบไฮเดรต, 4 กรัมไฟเบอร์, 8 กรัมน้ำตาล, โปรตีน 37 กรัม
