ทุกสิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับการรักษาสิว บ้านและสวนที่ดีกว่า

บรรเทาจากสิวและสิวที่กำลังเกิดขึ้น แนวทางเหล่านี้จะช่วยให้คุณทราบถึงปัญหาของผิวและคุณจะได้เรียนรู้เกี่ยวกับประเภทของสิวและวิธีการรักษาลดและป้องกันได้อย่างมีประสิทธิภาพ

เอื้อเฟื้อภาพของเก็ตตี้

สาเหตุของสิวคืออะไร

แหล่งที่มาของสิวนั้นแตกต่างกันไปสำหรับทุกคน แต่หลายคนต่อสู้กับการระบาดในช่วงเวลาหนึ่งในชีวิตของพวกเขาไม่ว่าจะเป็นสิวเสี้ยนเล็ก ๆ ก่อนการประชุมโครงการหรือสิวเรื้อรังระยะยาว ดร. Harold Farber แพทย์ผิวหนังที่ผ่านการรับรองจาก Farber Dermatology ในฟิลาเดลเฟียกล่าวว่าสิวอาจเกิดจากพันธุกรรมความไม่สมดุลของฮอร์โมนปัจจัยด้านอาหารและความเครียด แต่มีการรักษาเพื่อแก้ไขแหล่งที่มาของสิวของแต่ละบุคคล การเข้าสู่ระบบการดูแลผิวที่เหมาะสมและนิสัยที่ดีที่เป็นประโยชน์ต่อการแก้ไขปัญหาสิวนั้นเป็นแกนนำของการบำบัด Farber กล่าว

อายุก็เป็นปัจจัยเช่นกัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในคนหนุ่มสาวดร. วาเลอรีโกลด์บุตต์แพทย์ผิวหนังที่ผ่านการรับรองจากนิวยอร์คกล่าว วัยรุ่นต่อสู้กับสิวฮอร์โมนโดยเฉพาะอย่างยิ่งเพราะร่างกายของพวกเขาผลิตฮอร์โมนมากขึ้นเมื่อพวกเขาผ่านวัยแรกรุ่นและต่อมน้ำมันจะทำงานมากขึ้น

ผู้คนมีความคิดนี้ว่าสิวเป็นสิ่งที่ผิดปกติและมันก็ไม่ใช่โดยเฉพาะกับคนที่อายุน้อยกว่า Goldburt กล่าว “ หากวิถีชีวิตของพวกเขาแปรปรวนมากขึ้นและพวกเขาไม่ได้รับประทานอาหารที่ดีดังนั้นปัจจัยทั้งหมดเหล่านี้สามารถก่อให้เกิดสิวได้โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้หญิงอายุน้อยก็มีสิวที่เกี่ยวกับฮอร์โมนเช่นกันมันเป็นเรื่องปกติ”

สิวชนิดต่าง ๆ มีอะไรบ้าง

สิวมีสองประเภทหลัก ๆ และแต่ละประเภทจะต้องได้รับการปฏิบัติแตกต่างกันไป ตามที่ดร. Lindsey Bordone แพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองในภาควิชาโรคผิวหนังที่ศูนย์การแพทย์มหาวิทยาลัยโคลัมเบียซึ่งเป็นประเภทที่พบมากที่สุดของ zit คือสิวผิวเผินซึ่งยังคงอยู่ใกล้กับผิวของผิวหนังและไม่ทำให้เกิดแผลเป็นในระยะยาว Whiteheads และ blackheads ยังตกอยู่ภายใต้ร่มของสิวผิวเผิน

ประเภทที่สองของประเภทสิวที่กว้างขวางคือสิวเรื้อรังซึ่งได้รับการยอมรับว่าเป็น "สิวสีแดงเจ็บปวดขนาดใหญ่" ที่สามารถนำไปสู่การเกิดแผลเป็นแกร็นภายใต้พื้นผิวของผิวหนัง ในกรณีของสิวเรื้อรังแพทย์ผิวหนังที่มีใบขับขี่สามารถช่วยคุณในการวินิจฉัยประเภทสิวที่เฉพาะเจาะจงและจัดทำแผนการรักษา ในทั้งสองกรณี Bordone กล่าวการเลือกที่ผิวหนังหรือ pits zits ที่บ้านจะทำให้เกิดการอักเสบมากขึ้นและทำให้เกิดแผลเป็นมากขึ้น กฎเดียวกันนี้นำไปใช้กับพยุหเสนาที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้นซึ่งมีแนวโน้มว่าจะทิ้งรอยแผลเป็นไว้แล้วแม้ว่าคุณจะไม่ได้สัมผัสก็ตาม

ฉันจะเริ่มรักษาสิวได้อย่างไร

หากคุณกำลังเผชิญกับการระบาดของโรคใหม่ ๆ ลองล้างหน้าด้วยยาเบนโซอิลเปอร์ออกไซด์หรือกรดซาลิไซลิคทุกวัน ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดรูขุมขนและทำความสะอาดรูขุมขนที่ปราศจากน้ำมันของ Neutrogena ราคา $ 5.98 เป็นที่ชื่นชอบเพราะมันจะขับไล่ผิวมัน แต่ไม่ได้กลิ่นยา

สำหรับการรักษาเฉพาะทางขั้นพื้นฐาน Bordone แนะนำให้ดิฟเฟอรินราคา $ 24.47 สำหรับอุปทาน 60 วันซึ่งมีส่วนผสมของ Adapalene Differin เป็นเจลที่ควบคุมการหมุนเวียนของเซลล์เพื่อป้องกันไม่ให้รูขุมขนอุดตันและเปลี่ยนเป็นสิว สามารถใช้เป็นทรีตเม้นต์ OTC หรือบริเวณที่เป็นสิวได้ แต่สามารถทำให้ผิวแห้ง "ดิฟเฟอรินเป็นเรตินอลและเรตินอลก็เหมือนเปลือกเคมีเบา ๆ " บอร์โดเน่บอก เริ่มต้นด้วยการใช้มันทุกวัน ๆ และค่อยๆทำทุกวันหากผิวของคุณไม่แสดงอาการระคายเคือง

ติดตามความแตกต่างด้วยมอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่ไม่ทำให้เกิดสิวซึ่งจะไม่อุดตันรูขุมขน (ลองใช้แบรนด์อย่าง CeraVe) ครีมบำรุงผิวที่บางเบาสามารถรีเฟรชผิวและช่วยสร้างเกราะป้องกันของผิวในขณะที่ Differin ปฏิบัติต่อสิวใต้ผิว

การรักษาสิวแบบธรรมชาติที่บ้านทำได้อย่างไร?

ผู้ที่ชื่นชอบความงามหลายคนสาบานกับการรักษาสิวด้วยวิธีธรรมชาติและการเยียวยาที่บ้าน แต่พวกเขาแทบจะไม่สามารถแข่งขันกับการรักษาด้วยยาได้ "มีสิ่งที่ดีกว่าน้ำส้มสายชูเจือจางที่จะวางบนใบหน้าของคุณ" Goldburt กล่าว เธอยังเตือนด้วยว่ามีการศึกษาทางวิทยาศาสตร์น้อยมากในการสำรองการรักษาสิวตามธรรมชาติและเทรนด์การรักษาที่บ้านบางอย่างที่ได้รับความนิยมอาจก่อให้เกิดอันตรายมากกว่าดี

ผู้ป่วยรายหนึ่งวางน้ำส้มสายชูไว้บนผิวของเธอในชั่วข้ามคืนหลังจากเห็นผู้ใช้ YouTube แนะนำให้ตื่นขึ้นมาพร้อมกับรอยไหม้เล็กน้อยบนใบหน้า การใช้มะนาวเพื่อทำให้รอยแผลเป็นจากสิวจางลงก็เป็นอันตรายเช่นกัน ความเป็นกรดของผลไม้สามารถทำให้เกิดคราบสีบนผิวหนังแทน

แม้ว่ามันอาจจะดึงดูดให้ใช้ยาสีฟันเพื่อรักษาสิวได้ แต่การเดิมพันที่ปลอดภัยกว่าคือการใช้กรดซาลิไซลิกในรูปแบบเจล

การรักษาสิวแบบกําหนดที่ดีที่สุดคืออะไร?

ในบางกรณีการรักษาตามธรรมชาติและตัวเลือกที่ขายตามเคาน์เตอร์นั้นไม่แข็งแรงพอ Goldburt กล่าวว่า retinoid ที่เป็นยาตามใบสั่งแพทย์เช่น tretinoin หรือ tazarotene จะมีประสิทธิภาพสูงสุดเนื่องจากความแข็งแรงของยาที่ไม่พบในผลิตภัณฑ์ที่ขายตามเคาน์เตอร์ เรตินอยด์เฉพาะที่ทั้งสองนี้เป็นเรตินอลเวอร์ชันที่แข็งแกร่งขึ้นซึ่งช่วยเพิ่มการหมุนเวียนของเซลล์และช่วยลดสัญญาณของริ้วรอย แม้ว่าพวกเขาจะต้องการการดูแลเล็กน้อยจากแพทย์ผิวหนังของคุณเพราะพวกเขาสามารถทำให้ผิวแห้งและเพิ่มความไวของผิวต่อแสงแดดพวกเขาสามารถล้างสิวได้เร็วขึ้นและมีประสิทธิภาพมากกว่าผลิตภัณฑ์ร้านขายยา

หากคุณต้องเสียค่าใช้จ่ายในการรักษาสิวด้วยยาให้พิจารณาดังนี้: ยารักษาสิวที่กำหนดอาจเป็น "การประหยัดเงินที่ใหญ่ที่สุด" สำหรับคนที่มีการระบาดของโรคร้ายแรงเพราะพวกเขาสามารถแก้ไขสิวได้อย่างถาวร Bordone กล่าว เธอแนะนำให้ประชุมกับแพทย์ผิวหนังเพื่อเรียนรู้เกี่ยวกับตัวเลือกขั้นสูงเพิ่มเติมเช่น Accutane ยาตามใบสั่งแพทย์เพื่อแก้ไขปัญหาสิวถาวร

การรักษารอยแผลเป็นจากสิวที่ดีที่สุดคืออะไร?

หากคุณมีสิวเรื้อรังหรือมีแผลเป็นรุนแรงคุณควรปรึกษาแพทย์ผิวหนังก่อนเริ่มการรักษาที่บ้านซึ่งอาจทำให้สิวแย่ลงอีก "เป็นการดีกว่าที่จะจัดการกับสิวก่อนที่คุณจะมีแผลเป็นมากกว่าที่จะพยายามรักษาพวกเขาในภายหลัง" Bordone กล่าว เธอแนะนำให้ผู้ป่วยสวมครีมกันแดดทุกวันเพื่อหลีกเลี่ยงการเกิดรอยคล้ำจากสิวและลดการก่อตัวของรอยแผลเป็นจากสิว

การรักษาโรคผิวหนังอื่น ๆ รวมถึงการผ่าตัดด้วยเลเซอร์สามารถลดและกำจัดรอยแผลเป็นจากสิวได้อย่างมีประสิทธิภาพ