บ้าน สูตรอาหาร ขนมปังข้าวโอ๊ตง่าย บ้านและสวนที่ดีกว่า

ขนมปังข้าวโอ๊ตง่าย บ้านและสวนที่ดีกว่า

สารบัญ:

Anonim

ส่วนผสม

คำสั่ง

  • ในชามขนาดใหญ่รวมนม, น้ำผึ้งหรือน้ำตาลทรายแดง, ยีสต์และเกลือ, คนให้ละลายยีสต์ ให้ยืนเป็นเวลา 5 นาที

  • เพิ่มแป้งขนมปังไข่และน้ำมันลงในส่วนผสมของยีสต์ ตีด้วยเครื่องผสมไฟฟ้าด้วยความเร็วต่ำถึงปานกลางจนเข้ากัน เอาชนะด้วยความเร็วสูงเป็นเวลา 3 นาทีขูดด้านข้างของชามเป็นครั้งคราว ใช้ช้อนไม้กวนแป้งสาลีทั้งหมดและข้าวโอ๊ต 1/2 ถ้วยจนเข้ากัน ครอบคลุมและปล่อยให้ลุกขึ้นในที่อุ่น ๆ จนกระทั่งมีขนาดเป็นสองเท่า (45 ถึง 60 นาที)

  • เคลือบกระทะก้อนขนาด 9 x 5 x 3 นิ้วพร้อมสเปรย์ทำอาหารแบบ nonstick ผัดแป้งและช้อนลงในพิมพ์ที่เตรียมไว้ ครอบคลุมและปล่อยให้ลุกขึ้นในที่อุ่น ๆ จนกระทั่งมีขนาดเป็นสองเท่า (ประมาณ 30 นาที) หากต้องการให้แปรงด้านบนของก้อนเบา ๆ ด้วยน้ำและโรยหน้าด้วยข้าวโอ๊ตรีดเพิ่มเติม

  • เปิดเตาอบที่ 350 ° F อบประมาณ 40 นาทีหรือจนกว่าขนมปังจะมีสีน้ำตาลทองและฟังดูกลวงเมื่อแตะเบา ๆ นำขนมปังออกจากถาดทันที เย็นบนตะแกรง

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อการให้บริการ: 156 แคลอรี่ (0 กรัมไขมันอิ่มตัว, คอเลสเตอรอล 18 มก., โซเดียม 113 มก., คาร์โบไฮเดรต 29 กรัม, ใย 2 กรัม, โปรตีน 5 กรัม
ขนมปังข้าวโอ๊ตง่าย บ้านและสวนที่ดีกว่า