สารบัญ:
ส่วนผสม
คำสั่ง
-
ในชามขนาดใหญ่รวมแตงโม, arugula, แตงกวา, หัวหอมแดงและสะระแหน่ หากต้องการให้ครอบคลุมและทำใจให้สบายนานถึง 1 ชั่วโมง
-
สำหรับ vinaigrette ในขวดเกลียวด้านบนรวมน้ำส้มสายชูน้ำมันเกลือและพริกไทย ปิดฝาแล้วเขย่าให้เข้ากัน น้ำส้มสายชูเทส่วนผสมของแตงโม โยนเบา ๆ เพื่อเคลือบ โรยด้วยชีสและวอลนัท
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อการให้บริการ: 151 แคลอรี่ (ไขมันอิ่มตัว 2 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 4 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 5 กรัม), โคเลสเตอรอล 6 มิลลิกรัม, โซเดียม 209 มิลลิกรัม, คาร์โบไฮเดรต 10 กรัม, ใยอาหาร 2 กรัม, 6 กรัมน้ำตาล, โปรตีน 3 กรัม![แตงกวาและสลัดแตงโมกับ arugula และ feta | บ้านและสวนที่ดีกว่า แตงกวาและสลัดแตงโมกับ arugula และ feta | บ้านและสวนที่ดีกว่า](https://img.nangarden.com/img/recipe/258/cucumber-watermelon-salad-with-arugula.jpg)