บ้าน สูตรอาหาร ครีมหม้อตุ๋นข้าวโพด บ้านและสวนที่ดีกว่า

ครีมหม้อตุ๋นข้าวโพด บ้านและสวนที่ดีกว่า

สารบัญ:

Anonim

ส่วนผสม

คำสั่ง

  • เปิดเตาอบที่ 350 ° F ในกระทะขนาด 4 ควอทละลายเนย 1/4 ถ้วยบนไฟร้อนปานกลาง เพิ่มหอมแดงและปรุงเป็นเวลา 1 นาที ผัดในแป้งปราชญ์สับและเกลือ ตีครีม ปรุงอาหารและผัดความร้อนปานกลางจนข้นและฟอง ผัดในข้าวโพด

  • บดขยี้ครึ่งหนึ่งของแครกเกอร์อย่างประณีต ผัดเป็นส่วนผสมของข้าวโพดพร้อมกับไข่และน้ำตาล ตักส่วนผสมลงในถาดสี่เหลี่ยม 2-quart หรือจานรูปไข่ คลุมด้วยกระดาษฟอยล์และอบประมาณ 15 นาที

  • ในขณะเดียวกันในชามขนาดกลาง เพิ่มเนยละลายและโยนไปเคลือบ

  • ค้นพบและผสมข้าวโพดด้านบนด้วยแครกเกอร์ นำเข้าอบประมาณ 35 ถึง 40 นาทีหรือจนกว่าจะผ่านความร้อน

  • เสิร์ฟพร้อมพริกไทยแดงคั่วและปราชญ์ทอด

ใบสะระแหน่ทอด

ในความร้อนทะ 1 ช้อนโต๊ะน้ำมันพืชผ่านความร้อนปานกลางสูง เพิ่ม 12 ใบสะระแหน่; ปรุงอาหารประมาณ 1 นาทีหรือจนกรอบ ใช้ช้อน slotted เอาใบสะระแหน่ออกจากทะ; สะเด็ดน้ำ

ข้อมูลโภชนาการ

การให้บริการ: 343 แคลอรี่ (ไขมันอิ่มตัว 15 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 2 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 7 กรัม), คอเลสเตอรอล 106 มิลลิกรัม, โซเดียม 282 มิลลิกรัม, คาร์โบไฮเดรต 28 กรัม, ใยอาหาร 2 กรัม, น้ำตาล 5 กรัม, โปรตีน 5 กรัม
ครีมหม้อตุ๋นข้าวโพด บ้านและสวนที่ดีกว่า