ทาโก้เนื้อแครนเบอร์รี่ บ้านและสวนที่ดีกว่า

ส่วนผสม

• 1 2.5 ปอนด์เนื้อสับกระดูกหม้อโยน
• 1 หัวหอมขนาดกลางหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ
• กระเทียม 3 กลีบสับละเอียด
• salt ช้อนชาเกลือ
• พริกไทยดำป่น¼ช้อนชา
• ซอสแครนเบอร์รี่ 1 ออนซ์ 16 ออนซ์
• 2 - 3 ช้อนชาพริกไทย Chipotle สับละเอียดในซอส adobo
• แป้งตอร์ตียา 6 นิ้ว
• ซัลซ่า (ไม่บังคับ)
• พริกคาลาเปโน่สดหั่นบาง ๆ (ไม่จำเป็น)
• เวดจ์มะนาว (ไม่จำเป็น)

คำสั่ง

• ขั้นตอนที่ 1

  ตัดไขมันออกจากเนื้อสัตว์ หากจำเป็นให้หั่นเนื้อให้พอดีกับหม้อหุงช้า 3-1 / 2- หรือ 4 ควอต วางหัวหอมในหม้อหุง เพิ่มเนื้อสัตว์ โรยด้วยกระเทียมเกลือและพริกไทยดำ ในชามขนาดเล็กรวมซอสแครนเบอร์รี่และพริกไทยทอด เทเนื้อ

• ขั้นตอนที่ 2

  ครอบคลุมและปรุงอาหารในการตั้งค่าความร้อนต่ำเป็นเวลา 8 ถึง 10 ชั่วโมงหรือในการตั้งค่าความร้อนสูงเป็นเวลา 4 ถึง 5 ชั่วโมง

• ขั้นตอนที่ 3

  โอนเนื้อสัตว์ไปยังจานเสิร์ฟ พร่องมันเนยจากหัวหอม เสิร์ฟเนื้อสัตว์และหัวหอมผสมกับ tortillas หากต้องการให้ตกแต่งด้วยซัลซ่า, jalapeñoชิ้นพริกไทยและ / หรือเวดจ์มะนาว

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อการให้บริการ: 419 แคลอรี่ (ไขมันอิ่มตัว 2 กรัม, คอเลสเตอรอล 75 มก., โซเดียม 229 มก., คาร์โบไฮเดรต 61 กรัม, เส้นใย 4 กรัม, โปรตีน 30 กรัม