บ้าน สูตรอาหาร คลาสสิก panzanella บ้านและสวนที่ดีกว่า

คลาสสิก panzanella บ้านและสวนที่ดีกว่า

สารบัญ:

Anonim

ส่วนผสม

คำสั่ง

  • เปิดเตาอบที่ 450 ° F วางก้อนขนมปังในถาดอบตื้น ๆ ฝนตกปรอยๆด้วยน้ำมัน 2 ช้อนโต๊ะ; โยนเบา ๆ เพื่อเคลือบ นำเข้าอบประมาณ 6 นาทีหรือจนกว่าจะมีการปิ้ง เย็น.

  • ในชามขนาดใหญ่รวมก้อนขนมปัง, มะเขือเทศ, หัวหอมและใบโหระพา พักไว้

  • สำหรับการแต่งตัวในขวดสกรูท็อปรวมน้ำส้มสายชูน้ำมันกระเทียมเกลือและพริกไทย ปิดฝาแล้วเขย่าให้เข้ากัน เทน้ำสลัดส่วนผสม; โยนเบา ๆ เพื่อเคลือบ

  • ทิ้งไว้ 15 นาทีเพื่อให้รสชาติกลมกลืน เสิร์ฟส่วนผสมขนมปังมากกว่าผักกาดหอม

เคล็ดลับ:

เพื่อประหยัดเวลาให้เปลี่ยนน้ำสลัดอิตาเลียนบรรจุขวด 1/4 ถึง 1/3 ถ้วยสำหรับการทำน้ำสลัดโฮมเมด

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อการให้บริการ: 268 แคลอรี่ (ไขมันอิ่มตัว 2 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 2 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 10 กรัม), คอเลสเตอรอล 0 มก., โซเดียม 416 มก., คาร์โบไฮเดรต 28 กรัม, ไฟเบอร์ 3 กรัม, น้ำตาล 3 กรัม, โปรตีน 5 กรัม
คลาสสิก panzanella บ้านและสวนที่ดีกว่า