ช็อคโกแลตอัลมอนด์เนยผลไม้จิ้ม | บ้านและสวนที่ดีกว่า

ส่วนผสม

• โยเกิร์ตกรีก 1 ถ้วยธรรมดา
• เนยอัลมอนด์½ถ้วย
• spread ถ้วยช็อคโกแลตเฮเซลนัทกระจาย
• น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ
• วานิลลา 1 ช้อนชา
• ผลไม้สดหั่นบาง ๆ เช่นลูกแพร์แอปริคอตแอปเปิ้ลและ / หรือกล้วย

คำสั่ง

• ขั้นตอนที่ 1

  ในชามขนาดกลางคนให้ส่วนผสมห้าอย่างแรกเข้าด้วยกัน (ผ่านวานิลลา) (สำหรับการจิ้มเบาลงให้วางในเครื่องเตรียมอาหารหรือเครื่องปั่นฝาปิดและชีพจรจนเรียบ) เสิร์ฟพร้อมผลไม้

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อการให้บริการ: 115 แคลอรี่ (ไขมันอิ่มตัว 2 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 1 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 3 กรัม), คอเลสเตอรอล 2 มิลลิกรัม, โซเดียม 29 มิลลิกรัม, คาร์โบไฮเดรต 8 กรัม, ใยอาหาร 1 กรัม, 6 กรัมน้ำตาล, โปรตีน 4 กรัม