สารบัญ:
ส่วนผสม
คำสั่ง
-
ในชามผสมขนาดเล็กคนให้เข้ากันใส่มายองเนสหรือน้ำสลัด, พาเมซานชีส, น้ำมะนาว, กระเทียม, และถ้าต้องการให้วางปลากะตัก ตั้งมายองเนสผสมกัน
-
ในชามลึก 3-4 หรือ 3-1 / 2-quart โยนกัน romaine, ไก่หรือไก่งวง, เห็ด, และมะเขือเทศเชอร์รี่ กระจายส่วนผสมมายองเนสอย่างระมัดระวังอย่างสม่ำเสมอบนด้านบนของส่วนผสม Romaine ปิดผนึกไปที่ขอบของชาม ปิดฝาให้แน่นด้วยแผ่นพลาสติก แช่เย็นเป็นเวลา 4 ถึง 24 ชั่วโมง
-
เมื่อต้องการเสิร์ฟเสิร์ฟเบา ๆ โยนส่วนผสมสลัดจนเคลือบอย่างดี ตักส่วนผสมลงบนจานสลัด ทำให้ 6 เสิร์ฟ
ข้อมูลโภชนาการ
การให้บริการ: 207 แคลอรี่, 55 มก. คลอเรสเตอรอล, 273 มก., โซเดียม 6 กรัม, โปรตีน 17 กรัม
