สารบัญ:
ส่วนผสม
คำสั่ง
-
ในชามผสมขนาดใหญ่รวมมะเขือเทศ, น้ำ, แฮม, ถั่ว, แตงกวาหรือสควอช, พริกไทยสับ, หัวหอมสีเขียวและน้ำสลัด ครอบคลุมและเย็นเป็นเวลา 2 ถึง 24 ชั่วโมง หากต้องการให้บริการกับซอสพริกร้อนขวด ทำให้การเสิร์ฟอาหารจานหลัก 4 รายการ
* * * *
หากคุณไม่ร้อนมากเกี่ยวกับอาหารร้อนและเผ็ดคุณสามารถใช้น้ำผักปกติหรือแม้แต่โซเดียมที่ลดลงก็ได้
เคล็ดลับ
รวมส่วนผสม ครอบคลุมและเย็นเป็นเวลา 2 ถึง 24 ชั่วโมง
ข้อมูลโภชนาการ
การให้บริการ: 201 แคลอรี่ (ไขมันอิ่มตัว 1 กรัม, คอเลสเตอรอล 11 มิลลิกรัม, โซเดียม 1247 มิลลิกรัม, คาร์โบไฮเดรต 25 กรัม, ใย 8 กรัม, โปรตีน 17 กรัม
