บ้าน สูตรอาหาร บาห์นมีนก๋วยเตี๋ยวชาม บ้านและสวนที่ดีกว่า

บาห์นมีนก๋วยเตี๋ยวชาม บ้านและสวนที่ดีกว่า

สารบัญ:

Anonim

ส่วนผสม

คำสั่ง

  • ในน้ำมันขนาดใหญ่ทะร้อนทะทะทะทะทะทะตรงผ่านระดับกลาง - สูง เพิ่มหมูลงในกระทะ; ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยดำ ปรุงอาหาร 5 นาทีหรือจนกว่าจะไม่มีสีชมพูและขอบเป็นสีน้ำตาล ผัดในห้าส่วนผสมถัดไป (ผ่านขิง) ปรุงอาหารและผัดจนเดือด ผัดในแครอท spiaralized ปรุงอาหารประมาณ 2 นาทีหรือจนกว่าจะผ่านความร้อนและแครอทจะนุ่ม

  • แบ่งส่วนผสมหมูในชามตื้น โรยหน้าด้วยหัวไชเท้าแตงกวาและผักชี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อการให้บริการ: 229 แคลอรี่, (ไขมันอิ่มตัว 4 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 1 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 1 กรัม), คอเลสเตอรอล 74 มก., โซเดียม 399 มก., คาร์โบไฮเดรต 399 กรัม, 3 กรัมไฟเบอร์, 10 กรัมน้ำตาล, โปรตีน 25 กรัม
บาห์นมีนก๋วยเตี๋ยวชาม บ้านและสวนที่ดีกว่า